挽救愛情如何控制心情？

我們都喜歡順境而不喜歡逆境，大多人在順境時就會充滿鬥志，甚至有的人會超常發揮。而面對逆境時，就會失去生機。面對感情危機，有些人就像蔫了的花兒，從此一蹶不振，甚至會出現破罐子破摔的心態。尤其是很多女人，感情出現問題之後像祥林嫂，逢人就哭訴那個敗類，把自己害得如此的慘。這樣一個狀態去挽救愛情，肯定是沒有益處的。在挽救愛情時，我們要學會控制心情。這樣會使我們成功挽回的概率更大。下面我們來討論一下挽救愛情如何控制心情？

首先，不抱怨。當雙方感情出現問題時，有些人不願意承擔自己該承擔的責任，於是張口閉口就數落對方的不是。也許剛開始幾次，我們會同情她，時間久了，我們都會慢慢去避開這樣的女人。要想挽救愛情，首先要管好自己的嘴。我們可以試想一下，哪個男人願意找一個嘮叨的人，在一起時每天喋喋不休，沒完沒了，滿滿的負能量。所以要想讓對方敢靠近自己，首先要學會控制自己的心情：不抱怨。

其次，要學會保持微笑。生活猶如一面鏡子，你對她哭，她就對你哭。你對她笑，她就會對你笑。感情遇到問題，如果我們整天愁眉苦臉的，那樣我們吸引來的就都是一些鬱悶的事。當我們多微微笑，其實生活並沒有那樣糟糕。多微笑可以使我們心情更好，這樣我們更有鬥志去解決問題。同時多微笑也會使對方心情更愉悅，對方更願意靠近我們，和我們一起解決問題。

當然，一定要記住不要發脾氣。遇到不開心的事，內心肯定會有一種憋得慌的感覺，如果發泄出來，當事人會感覺舒服一些。但是通過發脾氣這樣不負責任的方式發泄，爽了自己，會傷害到其他人。感情出現危機，我們需要做的就是去挽留對方，去修復這段感情。倘若因為心情不好就發脾氣，這樣會把對方越推越遠。尤其是在感情修復飛過程中，兩個人之間肯定有很多事情需要協商，如果稍有不如意就發脾氣，這其實就是在告訴對方，你不願意妥協。如果對方看到你的態度是不願意妥協，那麼勢必也會導致他也不想再為感情妥協什麼了，最後兩個人鬧得分道揚鑣的境地。所以在挽留感情時，一定要控制好自己的心情，不要發脾氣，就算有分歧，也只說具體事，不帶負面情緒,要用快樂的心情挽回愛情。

挽救愛情要學會控制好自己的心情，心情控制的好，會使挽救的道路更暢通。

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