當你老是回憶從前，可能是正在遺忘的信號！現在開始預防吧……
這個人是誰？怎麼一直喊我媽？
我剛才吃過午飯了么？
我怎麼找不到回家的路了？
這個世界好陌生.............
老年痴呆有多可怕？
記憶力下降，不認得親朋好友人，不識路，吃飯解便不能自理，整夜不眠亂動亂罵，家人被拖累的疲憊不堪，身心焦灼，每天24小時的看護，並不是件容易的事兒。
9月21日是「世界老年痴呆日」
據最新調查，很多發達國家中老年痴呆的發生在逐年降低，從5%左右下降到百分之2%左右了，與他們普遍的高教育程度以及高品質的生活方式有關。但是中國罹患痴獃人數居世界之最，已將近1千萬。
隨著中國人口的老齡化的高峰到來，老年痴呆像是「流行病」一樣，發病基數將不斷陡升，50多歲的患者也不再罕見，更可怕的是，老年性痴呆不僅與老年老化有關，也會在你的不良生活習慣中慢慢滋長……
我們採訪到成都市第三人民醫院神經內科主任劉艷老師，讓她為我們打開老年痴呆不為人知的世界。
常見的痴呆分三種類型：
阿爾茨海默病（老年性痴呆）、血管性痴呆、其他病因的痴呆
阿爾茨海默病
阿爾茨海默病是大家最常見的老年痴呆，一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病，此病狀常常與基因有關，當年齡的慢慢衰老，認知功能逐步退化，身體內的痴呆基因就會不斷強大，侵蝕著您原本健康的大腦功能，影響著生活質量。而且此病症完全不可逆。
血管性痴呆
血管性痴呆是一種現代病，劉主任說這與不良生活方式息息相關，長期吸煙飲酒、糖尿病和高血壓及高脂血症等控制不佳，導致腦中風的發生等，都容易使掌管記憶、思維及動手能力的腦細胞提前老化或壞掉，直接影響了認知功能。
其他痴呆
抑鬱：一些50歲以上的中老年患者，由於女性更年期、男性退休後，生活里腦子都放空了，子女長大成人遠離自己，平時的興趣低落，記憶力下降明顯，造成痴呆的假象。
酒精：長期大量酒精影響大腦由來已久，這類患者要麼反應遲緩，記憶力下降突出，要麼性格改變，不關愛家人，工作不能勝任，甚至發作精神錯亂突出。
梅毒感染：有些年輕人性生活不檢點，40出頭就出現記憶力執行力等下降，得了「麻痹型痴呆症」，又叫神經梅毒。梅毒感染後會潛伏十年之後才發病，這類痴呆在現在痴呆病因中有所抬頭，尤其應引起關注。
甲減：甲狀腺功能減退症(簡稱甲減，也可有反應力記憶力下降等表現，)是確診痴呆必須排除的常見病。
親，請先不要緊張，在痴呆之前都會有輕度認知功能障礙（MCI）階段。
MCI是介於正常衰老與痴呆之間的過渡狀況，表現為記憶力差，老回憶以前，新近的事兒老記不住、老學不會，丟三落四、提筆忘字，開口忘詞，由於尚且不影響日常生活，很容易被忽略。
但是，您知道嗎? 劉主任說，輕度認知障礙在3—4年內發展到痴呆的幾率高達50%，每年都有10-15%的輕度認知障礙發展到痴呆。
所以，需要早防止，早識別，早發現、早治療。以下內容，您需要知道。
那麼，先來做個自己檢查
01
記憶障礙
記憶障礙出現於早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。患者日常生活表現為「丟三落四」、「說完就忘」，反覆提問相同的問題或反覆述說相同的事情。
02
語言障礙
找詞困難往往是老年痴呆症中最早出現的語言障礙，主要表現在說話時找不到合適的詞語，由於缺乏實質辭彙而表現為空話連篇;或由於找詞困難而用過多的解釋來表達，終成嘮嘮叨叨。
03
視覺空間技能障礙
在老年痴呆症早期及可有視空間技能障礙，其癥狀包括不能準確地判斷物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環境中迷路。
04
書寫困難
因書寫困難而導致寫出的內容詞不達意，如寫信不能寫清含義，這常常是引起家屬注意的首發癥狀，特別是一些文化修養較好的老人。研究認為書寫錯誤與遠記憶障礙有關。
05
失認和失用
失認是指病人不能辨認物體，如指著「水杯」只卻說「那個喝水的什麼什麼」;失用是指不能執行已經學會的有目的的行動。如有時不知道如何使用鑰匙打開門或者不會用微波爐等家電了，這些也要與由於失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的後果區別開。
06
計算障礙
計算障礙常在老年痴呆早期即可能有所表現，如購物時不會算賬或算錯帳。其中原因有很多種，可能是由於視空間障礙(不能正確列算式)，或因失語不理解算術作業要求，也可能是原發性計算不能。
07
判斷力差，注意力分散
失認是指病人不能辨認物體，如指著「水杯」只卻說「那個喝水的什麼什麼」;失用是指不能執行已經學會的有目的的行動。如有時不知道如何使用鑰匙打開門或者不會用微波爐等家電了，這些也要與由於失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的後果區別開。
08
精神障礙
精神癥狀在早期可表現為患者以自我為中心，狂躁，幻覺妄想，抑鬱，性格改變，譫妄等，情緒不易控制。
09
性格改變
性格改變在一部分患者中非常顯著，包括極為敏感多疑或非常恐懼，或變的越來越暴躁、固執，也變得自私不關心周圍親朋好友。
10
行為改變，運動障礙
老年痴呆症患者的運動在早期常表現正常，疾病中期患者行為可見幼稚笨拙，常進行無效勞動，無目的勞動。
如果您或您的家人有以上癥狀，
您必須引起重視了！
但是，請相信，記憶有愛不會褪色，家人的耐心、愛心會給予患者及家庭最大的支撐。掌握正確的就醫途徑肯定是第一步。
首先，您要去記憶門診，專科醫生幫助你做出診斷，給您一個合理正確的診療方案。
其次，如果沒有記憶門診，您要到神經科、老年科進行門診初步的篩查和判斷。
最後，根據醫生的治療方案，配合治療和長期的隨訪。
如果要自己照料晚期痴呆病人，你必須知道以下幾個基本原則：
1、固定的時間做固定的事。
2、使事情簡單化，鼓勵患者的獨立性。
3、在患者需要幫助時，給予簡單的指令指導。
4、注意維持患者的尊嚴。
5、任何時候都要避免與患者產生矛盾。
6、不要爭論和批評。
7、保證患者的居家安全和出行安全。
當然，預防痴呆也是有途徑的
01
高教育程度
劉主任介紹到，高教育文化程度已是公認的痴呆「保護因子」，目前國內外大量的證據表明曾經受到過良好的教育，尤其是成年後不斷充電學習，與時俱進，繼續提高自己的教育水平，肯定能延緩痴呆的發生和發展。
02
有氧運動
積極主動的長期科學的運動鍛煉，無論對強身健體，還是增強認知功能，都是「百利無一害的」。劉主任說，要根據自身的健康狀況及運動場所，量力而行，做到循序漸進，長期堅持，像瑜伽、太極或快走、跑步等有氧運動對預防痴呆非常有好處。
03
合理飲食
健康合理及均衡的飲食有利於大腦認知功能的常態工作，可多食用海產品和含有卵磷脂的食物。如魚、蝦、蛋黃等。
目前，成都市第三人民醫院已開設記憶門診兩年多，得到許多患者及家屬的高度認可。劉艷主任醫師（門診時間每周二下午），趙曉玲副主任醫師（每周四上午）更是具有豐富的經驗。
痴呆讓記憶褪色，讓愛變得模糊，想要重拾祝福，在採取以上這些方式之外，小康妹兒還建議您來這裡。
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本文記者：李明蔚
本文編輯：岳珊
我們找到了一名醫生，他正在解決四川人最苦惱的病……想讓體內「長壽因子」活躍起來，多做這項運動！5歲女孩突然長白癜風，竟是因為這個東西！很多孩子都在用無籽葡萄用避孕藥培育？這些關於水果的謠言別信！好可惜，這些東西的「好處」都被扔掉了！
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