胖子大腦比同齡瘦子老10歲！99％的胖子看完都決定減肥！
對於胖子們來說
最心酸的事情大概就是
看臉的世界不屬於胖子
連大腦的健康和瘦子都不能比！
萬萬沒想到
胖子的大腦都比一般人老10歲！
說好的顏值不夠大腦來湊
然而現實竟然如此殘酷
為什麼胖子大腦更容易衰退呢？
你可能需要看看這些內容！
胖子的大腦比瘦子老得快！
腦白質是一種能夠使大腦保持交流功能的結締組織。一般情況下，腦白質減少這種情況只會在年老的人身上發生，隨著大腦老化，年老的人腦體積慢慢縮小，腦白質也逐漸減少，但是現在已有實驗證明肥胖人士的腦白質也會減少！
經研究發現，肥胖人士的腦白質和中年人比較接近，比同齡標準體重的人要少很多，換句話說，就是肥胖會加速一個人的大腦衰老速度！
肥胖率和老齡化是成正比的
真相竟然這麼可怕
然而事實比這個還要殘酷
胖紙和瘦子相比
身體還會受到更多的危害！
胖子VS瘦子
1
胖子的脊柱承受更多壓力
肥胖和脊柱是相互影響的，一個人如果太胖，會給脊柱帶來巨大的負荷。肚子上的脂肪太多，腹肌鬆弛，從而不能更好的支撐起脊柱，最終導致脊柱病變、關節變形、腰椎疼痛難忍，還會因此刺激到神經功能紊亂，身體代謝功能障礙，最終形成惡性循環。
2
胖子的膝關節負擔更大
體重較重的朋友膝關節會承受比一般人更多的負擔，因為體重負荷主要集中於膝關節內側軟骨，肥胖會加重關節負重，在長期站立、走路、跑步的情況下，會引發膝關節軟骨及周邊的組織水腫、拉傷、磨損等，形成骨關節炎。年齡增長、運動過度等都會使關節軟骨越磨越厲害，最終關節疼痛就會越來越嚴重。
3
胖子更容易便秘
因為肥胖者的腹壁脂肪堆積過厚過多，直接影響腹肌收縮能力，膈肌收縮性排便動力減弱；腸管蠕動能力減弱；盆腔收縮功能被限制，種種原因最終造成排便動力不足，引起便秘。而且胖人活動量少飲食較為油膩，也容易造成便秘。
要注意便秘和肥胖也是相互影響的，肥胖產生便秘，這樣會造成惡性循環。
4
胖子更易感到疲勞
肥胖的人總是很容易就感覺到體力不支昏昏欲睡，這是因為胖子的血脂較高，血粘稠度也高，這樣會降低血液的帶氧能力，最終導致腦部含氧量降低，人也會產生疲勞、睏倦感。
胖人全身的脂肪也會對身體造成負擔，肥胖的人走路就像背著沉重的行李，即使與瘦子走相同路線也更容易感覺身體勞累。
5
胖子免疫力較低
研究表明，肥胖在今天已經成為人們容易患上流感的又一原因，因為肥胖者的身體各方面機能較差，因此免疫力會比正常體重的人低，抵抗致病微生物的能力較弱，身體更容易感染病毒，同樣，胖紙自身的復原能力也比一般人差。
肥胖其實是身體的一種炎症反應，換言之，肥胖其實本身就是一種慢性病，因此胖子更容易染病也不足為奇了。
6
胖子更易致郁
很多人的潛意識裡，都認為胖子的脾氣比較好，屬於心寬體胖的類型，但事實上並非如此，肥胖的人其實更容易感覺抑鬱。因為肥胖產生的疲勞感會讓很多人心情低落，或者在減肥過程中因為錯誤的方式造成心情鬱悶，因為別人的嘲笑形成悲觀情緒等。
抑鬱也是讓胖子更胖的循環怪圈，因為抑鬱產生的疲勞引發肥胖，而肥胖者炎症水平上升，通過神經免疫調節機制會進一步引發肥胖。
不看不知道，一看嚇一跳
原來肥胖對人身體危害這麼大
趁著現在減肥還來得及！
趕快加油減肥吧！
甩掉一身肥肉，多出健康美麗
一舉兩得的好事你還在等什麼？
這些你深信不疑的減肥戒律竟然都是錯的，再照著做永遠別想瘦！這樣喝牛奶可以減肥？這麼多年的牛奶都白喝了！這九大原因決定了你是胖子還是瘦子，看看你平時都做錯了幾點！這些讓人不知不覺發胖的原因，竟然都隱藏在你家裡！上班族成最易發胖人群？看看這6大「肥胖」根源你佔了幾條！
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