180斤的大胖子去健身室鍛煉3個月後狂瘦40斤，連媽媽都認不出這是自己的兒子！狂瘦30斤

180斤的體重在你的眼裡是不是一個很龐大的數字？對於女生來說，180斤已經相當於是自身體重的兩倍了，因為有很多女生的體重是不超多100斤的，如果女生的體重破百了，他們就會覺得自己是個胖子，很肥的身材。其實啊，100斤的體重對於女生來說，真的不算是太胖的！

個人覺得，體重不能代表你的身材胖瘦，體重多少並不能顯示你是胖子還是瘦子。同樣是50公斤的體重，170厘米身高的妹子是苗條的，很瘦很瘦的那種，而對於150的妹子來說就是有點肉肉的感覺了！所以體重真的不能代表著你的身材胖瘦！而180斤的體重對於只有170的張天來說，那就真的是胖了，張天面對著同事說自己是大胖子的話語，心中便有了要減肥的想法。

「要麼不瘦，要瘦就要來個大變身」！張天帶著這樣的決心走進了健身室的大門，踏出了他瘦身計劃的第一步。健身瘦身是一個很科學的瘦身方法，為什麼這樣說呢，那是因為通過健身的方法去瘦身並不像節食、吃減肥藥的方法去瘦身，而是通過消耗身體的脂肪數來實現瘦身的目的！張天已經下定了決心，也必將瘦身計劃進行到底！

一開始的時候，張天覺得鍛煉真的挺累的，因為自己平時沒有太多去進行鍛煉，這一下的開始鍛煉是有點累的。鍛煉的量的逐漸增加的，因為不能一開始就大量鍛煉，畢竟身體也需要一個適應的過程。在健身室，張天認識了一個同樣是想通過健身達到瘦身的女性朋友麗麗，張天和麗麗十分投契，雙方都很喜歡互相溝通，也有一起鍛煉身體，互相給對方加油打氣！

張天的減肥計劃進行的十分順利，兩個月的時間，他就成功減重32斤，可能是到了減肥的瓶頸期，有那麼一段時間裡，張天覺得自己的體重並沒有發生很明顯的變化，一直保持著同樣的數字值，令張天有點沮喪。但是聽到了了麗麗的鼓勵之後，張天還是堅持鍛煉下去了，因為他知道只要他停下來不再去鍛煉，體重肯定會恢復成鍛煉前的樣子，張天不想自己這兩個月的努力都白費了，就咬咬牙繼續堅持下去了！

後來張天是堅持下去了，到了第三個月結束的時候，張天成功減肥40斤，從一個180斤的大胖子瘦成了140斤，整個人看上像是改頭換面，脫胎換骨了一樣，這樣的成績是有很大的決心才能做得到的。雖然這是張天的毅力的表現，但是麗麗也是幫了不少的忙的。張天表示，如果沒有麗麗的支持與鼓勵，自己可能很快就會放棄的，也不能減肥成功的，在張天瘦身成功的那一天，張天跟麗麗表白了，麗麗也接受了張天的表白，張天帶著麗麗回了老家見父母。

當張天的媽媽看見張天的那一刻，她認不出自己的兒子了。因為一直以來張天大塊頭的身材形象，早已讓媽媽計入心上了，現在兒子瘦身成功了，還帶著女朋友一起回來真是感動到不知道說什麼呢！

對於張天健身鍛煉3個月瘦了40斤，你的看法是什麼呢？你覺得換做是你，你能有信心鍛煉3個月瘦身成功嗎

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