「有顏任性」男神進階四部曲
現在的女人都喜歡什麼樣的男人？
呆萌小鮮肉？
自信的男人？
有事業的男人？
還是成熟穩重的男人？
…
NONONO
妹子們可都是「顏值」控
高顏值才是必殺技
廣大的男性朋友們，保養你的顏值才能撩妹哦！
全身上下最容易油膩尷尬的當然是臉咯，出油就容易導致毛孔堵塞，惱人的痘痘不請自來，那是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。痘痘讓人煩惱，我們可以在日常生活中採用一些敷面、食療的小方法來祛痘。
做法：
胡蘿蔔洗凈搗碎，加麵粉搗成泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：
可祛痘，淡化斑痕，抗皺紋。
Tips：若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶解吸收)，內外兼治療效更好。
若單用胡蘿蔔搗泥粘性好，塗在皮膚上不宜掉，可不用麵粉。
做法：
將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，參與蜂蜜調勻，出鍋即成。
功效：
美白皮膚，淡化痘印，排除體內濕氣。
夏末秋初時，處於休整期的毛髮佔了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因。這些正常死亡掉落的頭髮往往非常細幼，相比女人，男人更容易受到脫髮的困擾。不妨試試下面兩種食療方~
杜仲羊肉生髮湯
NO.1
原料：
杜仲15克，核桃仁15克，何首烏30克，玉米粒90克， 羊肉250克，生薑3片，紅棗5枚，鹽少許。
做法：
將材料洗凈後，加水燉煮2-3個小時後，加少許鹽即可。
功效：
經常食用，有生髮、烏髮、防脫髮功效。
何首烏煮雞蛋
NO.2
原料：
何首烏60-100克，雞蛋2-3枚。
做法：
何首烏加水煮半小時，待藥水降溫後，加入清洗乾淨的雞蛋，煮熟後撈出剝去蛋殼，再放入葯湯中煮片刻，吃蛋喝湯。
功效：
適用於血虛體弱，頭暈眼花，血虛便秘，遺精，脫髮等症。有補肝腎，益精血，養陰黑髮，抗早衰作用。
「啤酒肚」不僅影響外貌，還會對身體健康造成影響。食療可有效幫助男性消除腹部脂肪哦。
做法：
雞架洗凈斬塊後焯水，冬瓜切塊，枸杞用清水泡好。
鍋中放入適量 的水,加入蔥、姜和焯好的雞塊，大火煮開後轉中小火煮一個半小時左右，加入冬瓜和適量的鹽。
繼續煲10多分鐘加入枸杞、胡椒粉,再煲兩三分鐘即可。
功效：
減肥降脂、改善血糖水平、降低體內膽固醇。
有沒有無緣無故出現身體疲勞、記憶力減退、腰酸腿痛、頭昏、失眠等癥狀….這些有可能是你的腎「虛」了。平時灸灸這個穴位，「關鍵時刻」別掉鏈子哦。
腎俞是腎的背俞穴，不管是腎陽虛還是腎陰虛都離不開它，它是陰陽同補的一個穴位，用艾條溫灸，能夠振奮腎臟元氣，培元固本。
用艾柱灸5～7壯，或用艾條灸10～20分鐘。
廣大男同胞們
小編只能幫你到這兒了
如果還不有所行動
那小編只能對你說
你丑你活該，誰痛誰知道
以後可別再抱怨自個是單身狗沒人要了啊~~~
摘編於網路，版權歸原作者所有。本文由中國中藥雜誌微信（CJCMMYC)平台編校發布，請尊重他人的勞動果實，公眾號轉載請務必註明出處及微信號。
…………以下是廣告時間…………
你會抓住秋分這個重大轉折點么那些神奇的陳皮分辨真正的潤喉聖品看這篇就夠了紅棗都把誰拉進了黑名單，不想知道么？該死的口腔潰瘍，我有各種方法趕你走！
TAG:中國中藥雜誌 |
※十二星座女強人的進階之路！
※腹肌進階第三階段，練出下腹
※凝聚人心，領導者的四重境界和三次進階
※天下手游職業進階攻略 弈劍男神帶你飛
※街頭籃球手游後衛進階 寧可進二絕對不能進三
※「有趣」進階指南
※中級健身進階
※自我管理的武學第二十三課：炮灰、龍套、配角的進階術
※男神進階之路，開啟凈顏新時代
※從零開始練腹肌，進階進階進階！
※茶人進階的重要階段——鐵壺
※AI進階教程！個性的火雞
※男神女神進階法則——一支兼具舒適與奢華的筆
※男神女神進階法則 —— 一支兼具舒適與奢華的筆
※讓小品演員范偉進階金馬影帝的是怎樣一部神片？
※搞趣網：英雄戰歌手游進階風系卡組怎麼樣 進階風系卡組推薦
※翩翩美男進階成三個皇帝的岳父
※街頭籃球手游萌新進階指南 新手進階攻略
※對於新手的跑步進階安排