男人謹記 這些常見食物是阻礙你有後代的危險食物

如今的食物越來越多，五花八門，人們也就常說「病從口入，禍從口出」，的確，作為男人來說，局越來越多，應酬越來越多，倒是有些東西切忌不能貪多，不然小心你的弟弟出狀況咯，小編來說幾個日常男人會經常食用的東西。

酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性(男性食品)不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

向日葵籽

葵花子的蛋白質(蛋白質食品)部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。

大蒜(大蒜食品)

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

那麼有哪些食物可以讓男人遠離不育呢

韭菜

《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有「起陽草」之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於、遺精等疾患。

泥鰍

泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。

當歸

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性。

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