有害重金屬，你知道幾種？

影響下一代人的重金屬污染！

在說有害重金屬之前，我們先來了解一下什麼是重金屬，所謂重金屬，就是指比重大於4或5的金屬，而我們所說的有害重金屬，主要指汞（水銀）、鎘、鉛、鉻以及類金屬砷等生物毒性顯著的重元素。

【汞的危害】

汞的氨基、磷醯基等相互結合而影響功能基因的活性，從而阻礙了細胞生物活性和正常代謝，最終導致細胞變性和壞死，損壞腎臟。

【鉛的危害】

當鉛在兒童血液中的含量超過100微克時，就屬於兒童鉛中毒。鉛中毒重者會導致貧血及肝、腎疾病和心血管疾病的發生，甚至智力下降。

【砷的危害】

砷是重金屬毒物，可導致皮膚角化,癌變和全身慢性中毒，最終死亡。

【鉻的危害】

鉻元素有多種變體，六價鉻為劇毒致癌物質，如果人長期接觸或食入含有六價鉻的食物就會發生腎衰竭，引發癌症。這種六價鉻還會進入DNA遺傳給下一代。

【鎘的危害】

長時間攝入鎘元素可導致腎損害和骨質疾病，鎘會使乳腺組織密度增大50%,從而增大乳腺痛的發病率。

重金屬不能被生物降解，相反卻能在食物鏈的生物放大作用下，成千百倍地富集，最後進入人體。重金屬在人體內能和蛋白質及酶等發生強烈的相互作用，使它們失去活性，也可能在人體的某些器官中累積，造成慢性中毒。

當含有重金屬的工業廢水被排入河流、湖泊或海洋，就使得這些地方受到了污染，因此，水產品及稻穀、小麥等農作物也隨之被污染，人食用這些產品後，輕則產生疾病，重者就會死亡。

所以說，重金屬對人體的危害是很嚴重的，我們該有意識地拒絕這種毒害，食用水產品時一定要煮熟，以免食入細菌傷害身體。

【排毒小提示】

不要過量食用海產品，即使要吃，也一定洗凈煮熟。

教育孩子不要玩鉛筆，或咬鉛筆頭，這些不僅是生活上的壞習慣，而且會影響身體健康。

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