防藍光眼鏡是不是概念炒作？

現在的讀者們，有多少人每天使用電子設備的時間能控制在四個小時以內呢？你們的眼睛會不會因為長時間使用電子設備而感到疲勞呢？如果有，你們有沒有試過一種叫做「防藍光眼鏡」的產品呢？

事實上，在防藍光眼鏡賣得火熱的今天，大部分人並不清楚，藍光是什麼，它真的有危害么？我們都清楚紫外線對人眼睛的傷害，紫外線波長小於400nm，越短的波長就意味著越大的能量。然而，人類的晶狀體其實可以過濾掉大部分的紫外線，因此除非在一些高原之類的特殊地區或者遭遇陽光的直射，紫外線對人眼睛的傷害其實可以忽略不計。

而藍光是指波長在400nm~500nm範圍間的可見光，同樣屬於能量較高的可見光。在正常的條件下並不會對人體產生多少危害。但是隨著LED燈光以及LED背光技術的發明，我們接觸到的人工藍光也越來越多。長時間的藍光照射會使視網膜的上皮層細胞受損，甚至產生黃斑點病變。

防藍光眼鏡的作用就是對藍光產生阻擋，包括利用基片的底色達到光線中和，以及利用膜層進行阻擋。前者由於技術較簡單，是大多數廠商目前在使用的方案。但是，也正是由於門檻較低，以及消費者相關知識的缺乏，很多商家只是把鏡片染成黃色，就對外宣傳自己的眼鏡具備防藍光的功能，這樣的眼鏡在工作中長時間使用反而會對眼睛產生危害。

第二種方案一般會採用膜層結構，分為多個膜層，分別具備阻擋電磁波輻射、紫外線、短波藍光、抗油污、表面強化以及增透的功能，這種方法較為複雜，在實際生產中，有可能存在「膜層不夠均勻，附著力不達標」的問題。

目前，很多品牌對於「防藍光」這個概念存在過度炒作的行為，比如某品牌宣稱自己的防藍光鏡片可以有效阻擋98%的藍光，這就屬於虛假宣傳。其實，對於短波藍光的防護並非越強越好，如果非要做到90%以上的防護水平，除非佩戴深色太陽鏡，但是我們都清楚，太陽鏡是不能長時間佩戴的，因為很多光線同樣是人體所需要的，不能太多，但也不能太少。

所以，防藍光眼鏡不應該有太深的顏色，除了可能會給人帶來不適感之外，也會影響人對色彩的敏感度和人體對某些光線的需求。

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