就用白開水加它 60歲還身強體壯不顯老

麥冬不知有多少人知道它?這是一種中藥，不過今天小編要和大家說的不是它的用藥，要說的是它泡水喝的那些事，一起來看看吧!

麥冬泡水喝的功效

第一：提高身體免疫力

麥冬在進入身體之後能夠對多種細菌起到抑制作用，並且還能夠增強垂體腎上腺皮脂系統的功能，長期如此對於身體的適應能力還有免疫能力都能夠獲得很好的提高。

初次之外，麥冬還具有擴張血管還有抵抗心律失常的作用，並且能夠有效的提高細胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身體免疫力，減少患有疾病的可能。

第二：養陰潤肺止咳

冬季空氣濕度相對較低，容易奪走人體水分，加之屋內使用取暖設備，使人體水分流失速度加快，因此，很多人在冬季都飽受口乾渴、咽痛、手裂的煩惱。對於患有糖尿病的朋友來說，高血糖濃度和高排尿量，更會加劇其口乾渴等癥狀。解決這個問題，除了多喝水外，可以適當吃些麥冬。

麥冬泡水喝的宜忌人群

麥冬對人體是有很好的功效的，所以其實也沒有什麼禁忌人群，但是注意麥冬水不能多喝，喝多了反而會不好，容易造成脾胃虛寒。而且陽虛上火的人群也是不能夠使用麥冬水的。

部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時，可搭配一點党參，這樣就能夠更好的起到補氣的作用。但是要注意的是，麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫生指導的情況下，否則可能會造成生痰生濕，效果適得其反。麥冬雖然有養陰生津的功效，能清心肺之熱，養陰除煩，清潤胃腸止咳潤燥。

此外，麥冬還有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友處方中的常用品。但是麥冬水卻並非人人適合，就像上邊提到過的一樣，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情。

一般時候，麥冬可代茶飲。取適量麥冬，開水浸泡，每天多服幾次，能有效緩解口乾渴的癥狀，不過這一點，是建立在不經常食用的基礎上邊。

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