寶媽這樣給女兒養頭髮,看似無用卻很有效果,一年後烏黑濃密
文|秘籍君
這幾天終於見到同事玲玲難得的笑臉了,問一問原因,她驕傲地掏出手機,向我展示了自己兩歲大閨女的照片,照片上的小女孩皮膚雪白,臉蛋柔嫩,更令人驚喜的是頭上長了密密麻麻的一層細短黑髮,看起來格外乖巧。要知道,玲玲家的小閨女自出生以來,頭髮就不怎麼愛長,後來好不容易長出來也是又細又稀少,別的小孩頭髮濃密不說,還黑黑亮亮的,怎麼一到自己家孩子頭上就變成這樣了呢?
玲玲想到會不會是孩子遺傳了自己稀疏的頭髮呢?可是不應該啊,因為自己媽媽的頭髮也是又濃又黑的呢。管不了那麼多了,本著自己閨女一定要長一頭又黑又亮的頭髮的意願,經過將近一年時間的「努力」,女兒頭上果然是見成效了。
頭髮保養計劃
保證頭皮的乾淨,才有良好的育發環境
玲玲說自從有了給女兒的「生髮」夢,自己上網瀏覽、去醫院諮詢,也求助了很多民間偏方,真的算是西天取經路上遇九九八十一難了。其實最基礎也是最簡單的辦法就是勤洗頭,因為只有保證頭皮的乾淨衛生,才能營造一個良好的育發環境。給小孩子洗頭的時候還得要注意力度,用指肚輕輕按摩頭皮即可,這樣不會傷著孩子脆弱的頭皮,還能促進頭部血液循環。
營養要跟進
均衡全面的營養,能夠跟隨血液循環到達髮根,從而使頭髮長得更結實。在飲食方面,玲玲注重營養全面的結合,按月齡給閨女添加輔食,絕不亂來,並且確保牛奶、瘦肉、蛋、魚、胡蘿蔔、水果以及含碘食物等的均衡攝入,長期下來還真的挺管用。
睡眠時間要充足
和長個子一樣,頭髮的生長,也和充足的睡眠緊密相關,因為只有睡眠充足了,精神狀態良好,身體各方面機能穩定有序,這種良性循環才能反映到頭髮的生長發育上來。
沒頭髮也需要梳頭
玲玲說自己給閨女準備了一把柔軟又有彈性的橡膠梳子,並且堅持每天給孩子不定時地梳頭,順著頭髮生長的紋路梳,確保頭部每個角落都要照顧到。與其說是「梳頭」,不如說是在按摩頭皮,而這種促進頭部血液循環又不傷頭皮的做法確實奏效,前提是一定要堅持!
當問起玲玲是否嘗試給孩子剃光頭然後擦生薑的方法時,玲玲說自己試過了,但並沒有明顯的效果,所以就放棄了。一說到生髮,可能我們都會想到生薑抹頭皮的辦法,對一些人來說,生薑確實奏效,但也要因人而異,如果你發現生薑沒有什麼效果的時候,就果斷放棄吧!建議嘗試其他辦法,說不定有新的驚喜呢。
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