新的一年，流行的好身材都是啥模樣？

說女人是喜新厭舊的動物，一點都不假，去年還在追求「反手摸肚臍」、鎖骨放硬幣」這樣的好身材標準，今年好像是又變了。

俗話說不會總結的小編不是時尚達人，今天瘦瘦替大家總結一下2016年流行的好身材都是啥摸樣？

第一：A4腰

3月不減肥，整年徒傷悲……夏天還沒到時，網上就開始流行起了A4腰，大概是說，腰桿和一張A4紙一樣大，只有滿足了這一標準才算得上是真女神。

後來A4腰刷爆了朋友圈，爆到什麼程度，這樣說吧，那段時間你打開任何社交軟體都是這樣的！

後來，明星們也加入了這一戰隊，有細腰的紛紛都曬出來了，力證女神無疑。

果然是腰粗的在騷動，腰細的有恃無恐。

「楚王好細腰，宮中多餓死」，從古至今，細腰都是女性追求好身材的一條鐵律。用細腰作為判定好身材的標準，在瘦瘦看來，比「反手摸肚臍」之類還是科學得多。

但是你以為從此開始正常的運動減肥就能圓成為「A4腰女神」之夢嗎？

太傻太天真。

窄過21cm的腰寬再加上厚度，意味著腰圍最多只能有一尺七，這個水平在普通的成年女性中其實很少見。

所以我們看到的那些明星也好，路人也罷，要麼是骨架太小，要麼是盲目節食與過度運動了。

也有這種催吐的新聞

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所以細腰雖好，但也別違背了減肥的科學規律，盲目節食催吐之類帶來的貧血性危害、脫髮、皮膚蒼白乾燥等，對愛美的女性來說往往得不償失。

第二：大腿縫

有人說就算你腰細有馬甲線，也不可能見人就掀肚皮吧，於是誕生了另一條新的好身材標準——大腿縫。只有這樣，才能不露痕迹地向大家說——誒，我有一個好身材。

維多利亞秘密的超模有，時尚偶像，網路紅人也在炒。瘦子們都引以為傲的大腿兒縫，就是當你雙足併攏站立，大腿還能露出的一條縫。來，我們來看看熱門上的圖片。

這一點真是深深地刺痛了胖子們的內心啊，當胖子們還徘徊在買褲子不好買，穿褲子穿不上，走路摩擦腿，褲子容易破的時候，瘦子們都研究起大腿中間的縫了。

不過瘦瘦覺得，只有通過運動塑形的緊緻腿才是真的美腿，靠節食或抽脂等手段獲得的腿，即使再瘦，也是毫無美感可言的麻桿腿。

再則，千萬別以為雙腿縫越開你就越瘦，或越美了，可能你是O型腿哦。

第三：iPhone6腿

什麼筷子腿，竹竿腿的都弱爆了，來看看這iphone6腿。說是將iphone6手機放在膝蓋上，能完全遮住膝蓋的就是ip6腿。

word天，這標準也是忒高了點吧，瘦瘦試了一下兩個iPhone6還差不多（捂臉）

其實總結到這裡，瘦瘦就得出了結論，那些網上所謂的好身材標準，無非只有一個標準——瘦！

但我想問，現在女孩子們怎麼了呢？為什麼都喜歡麻桿兒腿呢？從上到下一溜瘦倒成了不變的潮流？由此引發喪心病狂的減肥風潮，不僅身體搞垮了，身材也還是沒能如願。

我相信，她們一定是沒看過什麼是真正的好身材！！

這才是流行的好身材！！

減肥界最大的悲傷莫過於明明體重掉了，視覺上卻改變不大。腿還是那麼任性的「粗」著，小肚子還是那麼任性的「耷拉」著，所以到底是為什麼呢？

塑形和健身的最終目標並不是掉體重，而是達到複合自身的「黃金圍度」，從而塑造自己的黃金比例！只有圍度夠黃金，塑造出來的肌肉線條才夠撩人！

你造嗎？據說大腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29至0.3) cm，小夥伴們有沒有迫不及待的去敲計算器算一算？

其實全身的肌肉也是如此，按照符合自身的尺寸去鍛煉不僅身材曼妙，還看起來健康滿滿！

MMA綜合格鬥著名女主播Andrea Calle

健身是她每日必做的運動，看她的翹臀和細腰，你還敢說她是那種「瘦死的漂亮」嗎？並沒有，線條到位了，性感自然就來了。

所以，比例不夠黃金？體重掉了也白掉！好身材的標準，從來都不是瘦！