僅僅一年的時間，產後抑鬱且肥胖的她，變成了網紅勵志辣媽

她叫納塔利，是澳大利亞一位小有名氣的網紅，網友們叫她勵志辣媽。這個封號是她用了一年的時間，用極大的意志力，減掉120斤體重換來的。

這是一年前的她，和現在判若兩人。納塔利說，自從她懷孕之後，她的體重就開始猛增。生下孩子之後，她的全部精力都在看顧小孩上，產後抑鬱和生活突變，給她帶來了很大壓力。

但這種情況沒過多久，納塔利看著鏡子中的自己，下定決心要為自己和孩子做些什麼，她想振作起來。

於是她開始鍛煉，起初的時候過程是相當艱難的，她說每一次跑動，都令她非常痛苦，但她咬牙堅持下來，並且一點點的開始適應運動帶給她的改變。

與此同時，她戒掉了垃圾食品，恢復了健康的作息。納塔利不止一次的給產後的媽媽分享經驗，「堅持運動，它不僅會幫你恢復身材，而且會使你的精力更加充沛。」

就這樣，憑藉著堅定的信念，和刻苦的鍛煉，納塔利僅用了一年的時間，就給了自己和孩子一個完美的禮物，她是一個單身媽媽，為了孩子，她需要有一個強健的體格，來面對明天。

這是納塔利和孩子的親密照片。現在走在街上，偶遇很久沒見的朋友，如果不是納塔利主動招呼對方，相信對方已經完全認不出她來了。