冬天室內種一盆薰衣草，可緩解心臟病人癥狀

薰衣草的香氣具有怡神、清心、止痛、助眠、舒緩壓力等功效，能改善心肌功能，它還是調節高血壓的良好強心劑，尤其在心率過速方面，可以起到安撫心緒的作用，並對大腦邊緣區和自主神經系統有一定的保護功能。薰衣草是很多人喜愛的花卉，不僅花形漂亮，花香清新，同時還有幫助改善心臟疾病、治療失眠和緩解壓力的功效與作用。如果你或者家人心臟不好，可以在家裡養上一盆薰衣草，沒事經常聞一聞它的香味，對緩解心臟不適有非常不錯的效果。 薰衣草的香氣具有怡神、清心、止痛、助眠、舒緩壓力等功效，這是很多人都已經知道了的。更讓人欣喜的是，有醫學研究表明：薰衣草的香氣還具有改善心肌功能作用,並對大腦邊緣區和自主神經系統有一定的保護功能。

薰衣草非常適合家庭盆栽，而且薰衣草為長日照植物，光照對其發育和芳香油的形成有極重要的作用，因此，在平時的養護上，切忌過分遮光，否則容易「生病」。另外，薰衣草生長迅速，每年需換盆一次。需要注意的是，薰衣草的病害主要是根腐病，在高溫和積水環境下發病率最高，因此最好每月用多菌靈、百菌清800倍溶液灌根一次，平時注意防止積水，保持乾燥。

一、選擇容器

家庭播種薰衣草的種子，可以用比較矮小的小花盆，也可以用其他容器代替。例如酸奶的盒子，在盒子的底部用錐子刺幾個小洞。一次性的塑料杯子也可以，不過因為是透明的，植物的根部暴露在陽光下會影響生長，而且土壤也容易滋長綠苔，所以如果一定要用的話，外面最好用黑色的紙糊上，或者再在外面套上個紙杯。

二、準備植料

薰衣草的種子比較細小，而且出芽率偏低，所以一般播種用的土壤，需要疏鬆透氣、持水力高，而且需要經過充分的消毒。建議可用蛭石、泥炭、水苔、珍珠岩、蛇木屑等混合的土來作為種植土壤，如有條件的話自己配置也可以。

三、溫水浸種

薰衣草的種子需要用40度溫水浸泡，水涼後繼續浸泡24小時，這樣之後更容易發芽。

四、注意播種方法

一般像薰衣草或鼠尾草之類種子稍大些的植物，可以每個容器里點播2至3粒，在種子發芽後視小苗生長狀況，再留下一株較強壯的。而對於像馬約蘭之類種子細小的植物，可以採取撒播的播種方式，用手沾一些種子，輕輕撒在土上。發芽後再進行間苗，酌情保留1至3株小苗。

五、種子的覆土

種子覆土的厚度要視種子大小來決定。一般保持在種子直徑的2至3倍為宜。細小的種子土要薄些，薰衣草種子較大，可以土蓋得相對厚些。像香蜂草、迷迭香等植物的種子趨光性強，這就可以不覆土。

六、種子的保濕

播種後要澆透水，澆水用細噴壺。不能用力，以免將種子沖走。澆水最好採用坐盆法，就是用大盆盛三分之二盆的水量，將種有薰衣草的容器坐到盆里。讓水從容器的底孔漫漫滲入。需要注意的是，大盆里的水位，不能超過種植容器中培土的高度。

這樣播種澆水後，在容器上面蓋上保鮮膜，並在保鮮膜上刺幾個小洞透氣，之後把容器放在陽光下，保持生長環境20度左右的溫度。大部分的薰衣草種子，在這一周後可以發芽，待到薰衣草種子發芽後，可以把保鮮膜拿掉，其他種子相對較小的植物，則可以等到小苗稍強壯一些，再把保鮮膜拿掉。

七、薰衣草花苗移植上盆：

薰衣草種子發芽後，等到小苗長出4至6片真葉，這時就可以移植上盆了。剛開始上盆要用小盆。等小苗長大後，再酌情更換大盆。換盆時，要等培土稍微干一些的時候再換，這是因為換盆後還要澆水，如果是原本土就很濕，則小苗處在潮濕土壤之中的時間太長，容易導致生長不良。

移植時，先在小盆中加入一半以上，有一定肥力的培養土，為了不破壞根系，移植時不需抖落根部附近的土壤，而是將其直接移入小盆，再將土壤添滿根部。薰衣草花苗移植上盆，一定要澆透水，並遮陰幾天，然後就可以放到陽光下養護了。

結束語：優雅美麗、花香馥郁的薰衣草，是不少人心目中浪漫的象徵。同時它還具有驅蚊安神等多種適合在家居中種植栽培的習性特徵，這更使它受到愛花人的青睞。但薰衣草種子的成活率相對是比較低的，家居栽培還是要十分注意，才能成功存活，在此總結了種植薰衣草的七個步驟，希望對大家的薰衣草種植有所幫助。