這些常見的食物女人一定要學會，給他吃了讓你夜夜幸福到上天

吃什麼對男人夜晚的活動有幫助呢，經常吃什麼食物能提高陰莖勃起硬度、提高性能力，一起來看看這些食物，有時間的話不妨試一試。

1.雞蛋

雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的「還原劑」。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活常常，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速復原體。

2.羊肉

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

3.泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

4.甲魚

「烏龜王八」這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚（俗稱王八）更兼具軟堅散結之效。葯書所載，別名鱉或山瑞的水魚「入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。

溫馨提示：以上偏方僅供參考，具體情況還須詢問醫生。