為給你生孩子，產媽竟要承受這麼多的疼痛，男人請善待你身邊的她

@sally：懷孕的時候痔瘡就出來了，一大便就出血，生完了後一大塊突在外面，生完第二天大便真的需要勇氣，下面撕裂加痔瘡真的太難受了，現在是生完第十天痔瘡基本快好了，這些天一定要多吃蔬菜，第一個禮拜只吃蔬菜湯第二個禮拜開始吃點魚之類的。

@luna：懷孕30周了，前幾天去廁所大便，結果連痔瘡都出來了，一想到上大號就特感頭疼，不知道等孩子生的時候會是怎樣。

@雨馨：我懷孕後就沒有便秘過，沒想到因為生完孩子不會使勁所以把痔瘡弄出來了，又加上側切，疼的那真是身不如死啊，躺也不是，坐也不是，尿不出來，因為痔瘡馬桶都坐不下，站著屁股擠著更疼，醫生推薦的痔瘡栓也不見好使，箇中滋味只有自己深有體會。做女人不容易，做媽媽更不輕鬆。在孕期因為體內孕激素分泌的增加，引起腸道壓力變大而發生痔瘡，同時隨著胎兒一天天長大，子宮也隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的迴流受阻。再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛，更促使了痔瘡的發生和加重。

孕婦發生痔瘡的幾率非常高，尤其是在臨盆前一周便秘更甚。不少准媽也因為不會用力分娩導致脫核脫肛使得痔瘡更加嚴重，這使得產婦身心都帶來極大的痛苦。那麼孕婦得了痔瘡怎麼辦？以下這些方法希望可以幫助到准媽們：

1、 食療：在孕期除了注意營養的均衡外，在平時更應注意飲食的清淡，適當多吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜青菜、絲瓜、香蕉、甜橙、柿等，增加腸蠕動。

2、按摩：每次在大便後孕媽可以用熱毛巾按壓肛門，順時針和逆時針方向各按摩15分鐘，堅持一段時間可以有效的改善局部血循環。

3、收縮肛門運動：在孕期時要注意適量運動，加強局部鍛煉，每天有意識做3-5次肛門收縮。做法：吸氣時，肛門用力向上提（切記要注意吸氣的力度），收緊肛門，然後慢慢呼氣。

4、 葯療：若孕婦痔瘡的情況比較嚴重，可以去醫院叫醫生開一些適合孕婦使用的藥物進行治療，從而避免對胎兒的傷害。

痔瘡以預防為主，如果預防沒做好，准媽媽出現出血、痔瘡脫出等癥狀，儘快就醫，在醫生的指導下物理治療，後權衡利弊，選擇藥物治療，或者進一步考慮手術治療。