身高2米體重300斤，他是比巨石強森還硬的男人

說到地球上最強壯的男人，人們首先想到的就是巨石強森，勁爆的肌肉、魁梧的身軀、硬漢的形象，好萊塢頭號猛男非他莫屬！

而自去年以來，34歲的來自英國的Martyn Ford以不可阻擋的攻勢進入人們視野。他身高2米04，體重將近300斤，人送外號「Beast」，活脫脫現實版的綠巨人！

當其他身材同樣牛X的健身大咖跟他站一起時，這畫風我只能用「沒有對比就沒有傷害」來形容....

肩膀扛大漢、懸空鎖喉、倒掛金鉤，在Martyn手裡，其他人就跟玩具一樣，只有被玩的份兒，哈哈哈！

然而讓我們沒想到的是，就是這樣一位在別人眼裡簡直就是巨無霸的Martyn，20歲的時候竟然還是一個骨瘦如柴的路人甲，當時身高已經接近2米，但體重卻只有70公斤。

曾經想成為一名板球運動員，但由於各種原因沒能實現，後來他就在練肌肉的路上一抹黑走到現在，也算成就了另外一個自己。

看看Martyn平時的訓練重量，你頓時就會倒吸一口涼氣。密密麻麻的杠鈴片，最多時能腿舉760公斤，相當於一輛轎車的重量。天了嚕，他到底還是不是地球人？

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兩個人坐上去，還不夠人家熱身呢，哇咔咔！

而硬拉，他完成的最高重量能達到驚人的340公斤，簡直無法想像！

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除了訓練強度大之外，Martyn的飯量也是數倍於我們常人，據說他每天需要攝入6千到8千大卡的熱量，而且固定是八餐。

他的健身餐全是親自製作，從選材到烹飪再到裝盒，硬漢其實也有心細的一面。

正是這高強度的訓練，再加上嚴格的高蛋白飲食，並且堅持數年，才造就了Martyn傲人的身材，沒有誰隨隨便便就能成功！

健身不僅給Martyn帶來勁爆的身材，還為他帶來愛情和家庭。他在健身房邂逅自己的女友，兩人相戀並在幾年後擁有了自己的小天使。

他說：「我永遠不會停止告訴女兒我愛她，我也想成為她最強有力的榜樣，她是我最大的動力。」 他還經常帶女兒一起去健身，從小就培養她愛運動的習慣！

這位鋼鐵巨漢在女兒面前就是一個大萌物，這反差也是沒sei了！

或許我們不需要練到Martyn那麼大的肌肉塊，或許他的身材在很多人眼裡並不美觀，但我們都應該心懷敬畏，因為並不是所有人都有他那樣幾年如一日的毅力，也並不是所有人都能像他那樣真正實現逆襲！

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