你知道嗎？健身根本就會毀了你的生活！
健身毀了我的生活
可是我卻一點也不後悔！
在【全球健身指南】健身打卡開始！
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡？
你知道嗎
健身根本就會毀了你的生活！
No.1 時間都去哪兒了？
以前工作下了班
可以和同事約著去看新上映的電影
可以和朋友約著去網吧開黑
可以去商場逛逛衣服買買鞋子
或者早早回家倒頭就睡
自從健身
這些活動全被取消
每周起碼要保證五練
周一練胸 周二練背 周三練肩
周四練腿 周五練肱二頭肌 肱三頭肌
周末的時間也被佔用
要去了解更多的健身知識
或者在再來一次有氧鍛煉
一周7天 168小時
工作佔去50小時
睡眠佔去60小時
剩下的58小時里
除了處理吃喝和處理雜事
還必須抽出10個小時的健身時間
寶貴的時間就這樣獻給了健身房
No.2 你的審美還好么？
以前看妹子覺得臉蛋最重要
胸大腿長就算是好身材
健身以後看妹子就是
觀察妹子體態和線條
「這妹子腰真細啊，好美！」
「不行，太瘦了不健康。」
「那個妹子腿又長又直，女神！」
「不好，這腿部一看就沒力量。」
「快看這個！波霸啊有木有！好性感！」
「可惜，屁股要是練再翹點就完美了」
「......哥們兒，還有能入你眼的妹子么？」
No.3 你的節操在哪裡？
以前朋友圈就是晒晒吃喝玩樂
要不就是遊戲戰績或者情感夜話
健身以後的朋友圈
天天就是血脈噴張的健身圖
胸肌腹溝馬甲線
麒麟臂公狗腰蜜桃臀
以前低調保守內斂
現在高調激情風騷
健身讓我樂於分享這些裸露
No.4 說好做彼此的天使呢？
「晚上一起去路口新開的餐廳吃飯吧，我請」
「不行，我得去健身房。」
「周末晚上一起去看電影好么？」
「不行，我得去健身房。」
「今天聚會咱們高興，喝個通宵怎麼樣？」
「不行，我得規律作息。」
「......」
漸漸的朋友們不再邀約
他們一起喝酒吃肉通宵的時候
我在健身房揮灑著汗水
感受著健身帶來的酸爽
No.5 從裡到外都鍍上了偏執面
好身材是奢侈品
得來不易 維持更難
飲食開始變得一絲不苟
嚴格按照少食多餐的增肌計劃
準時準點 保質保量
有電梯也從來不坐
一定自己爬樓梯
公車地鐵上有座位
也一定是站著
條件允許還要
藉助條件來一展身手
哪天沒有鍛煉就會充滿罪惡感
哪天飲食不健康就覺得要發胖
總是擔心自己的肌肉不鍛煉就消失
現在越是不運動精神就越差
身體也更容易疲憊
心情都隨之不美麗了
健身就這樣毀了我的生活
總覺的自己在
走火入魔的道路上
一去不復返
但無論道路坎坷
還是暴雨傾城
這是對於夢想的堅持
我甘願就此沉淪
做一個快樂的偏執狂
光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神MAX
圖片來源網路轉載請聯繫MAX
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TAG:健身 |
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