臉又變得腫腫的？6式按摩趕走浮腫胖臉

臉鬆鬆腫腫的，你那不是脂肪，是水腫啊親!不少MM都有水腫臉的煩惱，其實本身也不胖，但就是這張大臉給人肥嘟嘟的感覺，想想就著急上火。怎麼快速消除水腫臉呢?

除了運動出汗之外，最有效的消水腫方法就是按摩了。下面跟大家分享一套簡單有效的瘦臉按摩操，趕走泡泡水腫臉。

【瘦臉消水腫按摩操】

點擊播放 GIF/565K

第一步：用雙手的手掌根部順著臉頰兩側上下推拿，可以有效消除水腫，趕走肉肉臉。

點擊播放 GIF/570K

第二步：一隻手拖拿住臉部，另一隻手用手掌根部以打圈按摩的方式推拿臉部。

點擊播放 GIF/574K

第三步：手指分開，沿著嘴角一側往耳朵方向提拉面部。

點擊播放 GIF/593K

第四步：手指併攏，大拇指分開，用虎口處向後提拉面部，幫助塑造臉型。

點擊播放 GIF/314K

第五步：併攏手指，由顴骨處往鼻翼中間做推按動作，幫助消除眼周浮腫。

點擊播放 GIF/465K

第六步：利用手指力量沿著鼻翼兩側往嘴角再到太陽穴位置推拿按摩。