中瀆穴：緩解膽囊炎，促肝臟排毒

???家有三年艾，郎中不用來，了解艾灸實戰應用，調理家庭常見疾病，讓全家人都能受益於中醫。

中瀆穴：隸屬足少陽膽經，準確位置在大腿外側，當風市下2寸，或在橫紋上5寸，股外側肌與股二頭肌之間。

快速找中瀆穴位置

1、取站立位或仰卧位，在大腿外側，先取風市，再向下量約2橫指處，按壓有酸脹感）。取穴時先直立垂手，中指尖處為風市穴，風市穴下2寸即是。

2、側卧位，在在大腿外側部的中線上，橫紋上5寸處，按壓有酸脹感，即為本穴。

中瀆操作：

法刺法：直刺15～25寸。針刺時，局部有酸脹感，可傳至下肢。

灸法：直接灸3～7壯，溫合灸5-15分鐘。

按摩法：以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。也可由他人代為按摩，以增強療效。

中瀆穴緩解膽囊炎如果肝臟排出毒素，就不能及時地通過膽經排出，所以膽囊切除的人，要更多地敲打中瀆穴，防止膽經再次堵塞。

膽囊有問題的人，觸摸中瀆穴的位置就會比較疼，這時你要堅持每天敲打中瀆穴。這種房法確實可以緩解膽囊炎、膽結石、膽絞痛等膽部疾病的癥狀。

⊙版權聲明：文章源於網路，如侵權請聯繫我們刪除。

⊙投稿信箱：tg@weizy.cn(歡迎您原創投稿)

⊙責任編輯：九歌（微信號：13714982120)

⊙本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用

冬不用梔子，夏不用麻黃

媽媽兒推學堂

薦語：媽媽兒推學堂，微中醫旗下精品號，教媽媽學小兒推拿，讓孩子遠離抗生素，少吃藥，身體更健康！

艾灸一學就會

薦語：艾灸是純綠色療法，治標更治本，艾灸一學就會，用簡單實用的方法，解決各種問題，如感冒風寒、脾胃虛弱、手腳冰涼、精力不濟、鼻炎、痛經、月經不調頸椎病、風濕疼痛以及亞健康等。

黃帝內經

微課報名｜小兒推拿進階班

黃千峰老師｜三字經小兒推拿門派傳承者

微中醫旗下精品微課，現在報名享全網最優價328元（含10節課，2月7日開課）