美白牙膏為什麼不美白?牙膏要換著用嗎?牙膏這些真相你定要知道
如今市面上銷售的牙膏五花八門,功能多樣。面對各種功效的牙膏,消費者反而不知道該怎麼選擇了。
一定要用含氟牙膏嗎?牙膏需不需要換著用?關於牙膏的8個真相,你知道多少?
1 一定要用含氟牙膏嗎?
最好選擇含氟牙膏。有研究顯示,每天使用含氟的牙膏刷兩次牙,可將患齲齒的風險降低4成。青少年和老年人可以多用,而學齡前兒童要慎用,並且需要在家長的幫助下使用,避免一不小心把牙膏吞下,長期以往可能會氟攝取過量。
不過對牙齒健康的人而言,不是非得使用含氟牙膏。
2 牙膏成分是什麼?
牙膏中有多種無機物和有機物,包括摩擦劑、黏合劑、洗滌發泡劑、保濕劑、芳香劑、甜味劑等。其中,牙膏的主要成分是摩擦劑。
3 為什麼美白牙膏效果不明顯?
正因摩擦劑是牙膏的主要成分,其基本功能為口腔清潔,其餘如美白、止血、脫敏等都是輔助性功效。
具有美白功能的牙膏其摩擦劑顆粒形狀比較特別,更能出去牙齒的頑漬,因此能達到一定的美白牙齒效果。然而這種美白牙膏只能除去喝咖啡、茶以及吸煙等牙齒的外源性色斑,而對牙齒髮育異常所致的深層內源性色斑則沒有效果,比如氟斑牙、四環素牙等。
4 牙膏是否有保質期?
很多人在買牙膏時都發現,有的牙膏上包裝上註明了保質期,有些沒有。
其實牙膏有保質期,裡面所含的化學物質在一段時間後會發生化學反應,特別是已經開口的牙膏,最好在一兩個月內用完。
另外,牙膏用得越久,越容易暴露在空氣中,因此接觸細菌的風險也就越高。
5 牙膏長期用一種還是應該換著用?
不同品牌和功效的牙膏應該換著使用,有利於發揮牙膏的多方面功效,保護口腔健康。
6、刷牙時,牙膏是否越多越好?
不同於電視廣告的是,在牙刷上擠一長條牙膏,和擠一半牙膏,在刷牙效果上並沒有太多區別。
每次擠出豌豆粒大小的牙膏刷牙即可,還能延長牙刷的使用壽命。
7、選好牙膏,牙齒就能健康?
正確的刷牙方式也是牙齒健康的保障。刷牙方式的正確方法為,牙刷與牙齒保持45度角,更容易對牙縫和牙齦起到清潔作用;最好畫著圈刷;每次刷牙在2分鐘以上。
8、凝膠狀牙膏與糊狀牙膏功效有區別嗎?
有些牙膏呈現透明或半透明的凝膠狀,有的呈白糊狀,儘管在口味、質地上相差較大,但是潔齒效果是相同的。
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