各大品牌跑鞋優缺點全分析，適合的才是最好的

如果你打算開始跑步鍛煉，要去選購一雙適合自己的跑鞋，會發現跑鞋國內國外品牌眾多，各種科技技術層出不窮。跑鞋的分類，路面的情況，腳型的選擇， 各個品牌下面的各種系列……很容易讓人在選購時迷惑，其實用戶只是想要一雙舒適的合理的跑鞋而已，下面就簡要介紹一下跑鞋，幫助你選擇到適合的品牌。

跑鞋基本結構：質量較好的跑步鞋無論什麼品牌其主要結構都有相似性。

其中外底是接觸地面的一層，質地稍硬、耐磨、有防滑功能。中層底是最重要的減震層，它比外底軟，腳弓處的支撐可以控制鞋彎曲的扭曲力，並把落地時的衝擊力從腳跟傳導到腳掌。鞋後跟里的減震裝置是最重要的，各品牌有各自的技術與特點。內底通常可以取出，它是減震和矯正腳型缺點的最後一道防線。鞋面主要是讓腳與鞋緊密結合，兼有透氣散 熱的功能。鞋後跟的硬幫可以提高腳落地時的穩定性。

簡化列出跑鞋品牌的特點與價位，方便用戶的選擇：

1.一線跑鞋品牌

說明：全世界最熱門的跑步鞋品牌。

價格：300元起可以買到，中高端產品在千元以上。

跑步鞋一線品牌主要有：阿迪達斯，耐克，ASICS（亞瑟士），新百倫（New Balance），美津濃等。

阿迪達斯的跑鞋在性能與品質都是非常優秀的，其產品線也非常完備，不論是輕薄型、穩定型、緩衝型以及戶外跑鞋等都有對應的產品， 並且外觀配色也非常時尚。能夠吸收每一次足跟著地時帶來的震動以及在每一次邁步時給予跑者足夠的動力支持，即便征服混凝土場地也易如反掌。阿迪達斯專利adiPRENE高彈性材料減緩足跟部的衝擊，提供全面保護；而硬度調校的pro-moderator+嵌入中底的拱形支撐系統可防止長時間跑步可能產 生的足部不適，並增強穩定性。

New Balance新百倫跑鞋一直是以性能出色獲得了很多跑步愛好者的認可，NewBalance有一款名字叫「總統慢跑鞋」，全球很多國家元首都穿過該品牌的跑鞋。它不但是政壇的最愛，也是喬布斯、比爾·蓋茨等企業家的最愛，一直保持美國傳統經典跑鞋的美譽。New Balance的側重點更多在於支撐性與緩衝型。新百倫研發的專利ABZORB避震技術能吸收99%以上的地面反作用力，避免脊椎、膝蓋、腳踝等受到不當 的地面反作用力擠壓，造成運動傷害。同時，將吸收的反作用力轉換成下一步運動的推進力，幫助節省體能，在各種運動場合都能發揮優異性能。

ASICS（亞瑟士）在跑鞋領域擁有極高的聲譽，ASICS的特點，就是緩震性能與支撐性能出色，穿上感覺柔軟舒適穩定。ASICS的 IGS技術，代表了跑鞋界的最高成就之一：IGS裝置了ASICS的所有專利科技，分布在跑鞋的六個重要位置，擔負了避震、耐磨、止滑、防內翻、推進力、 輕量等跑鞋最重要的要素；它的SPEVA彈性中底，在跑鞋界享有盛譽；它的AHAR+超耐磨橡膠，在保證跑鞋一貫緩衝性的同時，耐磨性是普通橡膠的三倍， 而且，即是在濕滑的地面，也讓你也從不擔心摔倒；最值得稱道的是它的仿生舒適系統，在穿著一周後，從鞋幫到內底，能形成完全貼合腳的形狀，好像該鞋為你定製的一樣。除了擁有出色的性能之外，其跑鞋的種類也非常齊全，並且在近幾年中加強了跑鞋外觀設計，更傾向於潮流化。

NIKE耐克，相對阿迪達斯而言，耐克進入跑鞋領域的時間並不是太長，雖然NIKE跑鞋的知名度在很多跑友口中傳播比較一般，但其也擁有不錯的性能，尤其在緩衝性跑鞋方面表現比較優秀。NIKE跑鞋的種類同樣比較齊全，不論是追求輕便性、支撐性還是緩衝性的消費者都有很充裕的選擇。主要特點有：跑鞋的氣墊，大致分為air max,ramp air,nike shox等。越野系列採用透氣、防水塗層的運用，反光材料，中底與外底間的帶有防止利物刺穿腳底的防穿刺板，改良的華夫底有利更好的在濕滑地面進行運動。 輕質系列的後底採用輕質的承托盤，採用籠式氣墊或是ZOOM AIR氣墊。

美津儂，強調與支撐性和緩衝性，近年來也注重跑鞋的時尚化設計，其產品分類非常豐富、細緻，其專門針對外翻腳和內翻腳兩種腳型的 消費者推出了對應的跑鞋。美津濃的獨門秘笈是其「Wave」減震系統，獲得了國際上很多知名的獎項，創新的Wave波浪片構造，將衝擊力平均分散，發揮最佳的吸震性。同時在運動時，抑制腳部傾斜，達到穩定的效果，緩和運動可能對身體造成的傷害。另外腳底紋路設計合理，適應路面範圍廣，抓地和防滑效果。

基本上這幾大品牌都有自己的獨到之處，都有自己的專利科技，這幾大品牌代表著跑鞋的最高製作水準。

2.高性價比品牌

說明：以物美價廉取勝，佔據跑步鞋大部分市場。這些品牌雖然沒有什麼世界知名的專利，但是在輕量、透氣、舒適性方面都有不錯的表現。

價格：100多元起可以買到。

跑步鞋性價比不錯的品牌有：李寧，迪卡儂，361度，鴻星爾克，特步，喬丹等

即使是在國內專業的跑步論壇，李寧跑步鞋也常常讓那些擁有多雙國外跑鞋的人覺得不錯，鞋體輕薄透氣,鞋底紮實耐用，緩震效果明顯，就其價格而言，是值得考慮的產品。

歐洲名牌迪卡儂的跑鞋，價格檔次相差很大，但就算其便宜產品，也保持了良好的品質，迪卡儂在國內出售的產品是和歐洲完全一樣的，所有的材料，加工的膠水都必須要符合歐盟的質量標準。

361度跑鞋比較熱銷，特點是非常輕便，旗下大部分的跑鞋都在鞋身兩側設計了透氣網，加上鞋身的透氣孔，其跑步鞋透氣性能大大增強。

特步跑步鞋，色彩豐富，款式時尚，銷量也很大，幫面透氣舒適，中底PHO特殊設計，不僅提供了充分的減震效果，穿著更加舒適，更讓運動與眾不同。

其他還有鴻星爾克，喬丹等等，風格特點類似以上國產品牌。

3.價格便宜的跑步鞋品牌

價格預算：100元以下就可以買到

價格便宜的跑步鞋品牌有：回力，雙星，德爾惠，沃特，茵寶，野力

上面標題2所列出的品牌中已經有一些跑鞋價格比較便宜了，如果繼續追求價格的經濟，那麼這裡還有一些廉價的品牌產品，不過要提醒的是，一分錢一分貨是亘古不變的道理，對於品牌產品，質量上不會有什麼問題，主要是在款式或材質有所局限。

其中的茵寶，也是大名鼎鼎的廠商，2008年，茵寶被NIKE收購，現在屬於耐克旗下品牌。茵寶的跑步鞋百元就能買到，只是款式比較單一，主要以黑色為主。如果喜歡跑步+踢足球，可以選擇茵寶品牌產品。

野力品牌跑步鞋色彩鮮艷，比較青春時尚，價格便宜，但因為知名度不夠，所以賣的不多，其實野力體育（中國）有限公司是新加坡上市企業，比較年輕的用戶也可以選擇它。

其他價格便宜的，100元以下可以選購到的跑鞋牌子還有：回力，雙星，德爾惠，沃特等等。

其他國內品牌

以下這幾個品牌，可能很少被人提及，但他們確是跑步論壇里跑友們經常討論的國產品牌，由於很少有專賣店，一般需要到體育用品商店諮詢購買。

多威:一種比較大眾化的民族品牌跑鞋，從外觀到質地都要比其他品牌要好，因此價格也稍貴，質量穩定，比較耐穿。現在逐漸將業務擴展到田徑裝備和各運動領域，質量一向不錯。

強風：屬於次於多威的第二品牌性價比好，有部分型號的鞋相當不錯。

海爾斯：相對來說，品牌做得不錯，但是相比而言鞋做得不好，穿著不如前兩個品牌鞋舒服。

伴飛：屬於中低端價位的馬拉松鞋和釘鞋供應商。

龍牌：國內品牌，生產廠家主要在上海，因鞋底比較軟，對長距離跑可以減少對腳部的刺激。龍牌也分老龍和新龍，新龍也叫大博文，外形與老龍有所區別，鞋底較硬，不是很結實，其價格也較便宜。隨著多威等其他馬拉松鞋，品牌的崛起、的品質的提高，龍鞋已被逐漸擠出市場，現在已經很難買到了。

琺琅仕: 據說與多威有「親戚關係」,實際上毫無關係的品牌 。

選購的建議

實際上除非你購買一線品牌的中高端系列產品，其他跑鞋的質量品質相差並沒有想像中的大，網上很多人對某種品牌的推薦只是個人喜好，不要盲目追風，選擇滿足自己要求的跑鞋才是最正確的方法。購買跑鞋除了選擇合適的品牌，還需要注意以下細節：

一雙良好的慢跑鞋應合乎下列條件

1.後跟要牢固，才能使腳踵穩定，不易傾斜。後跟的上方要有適當突起的襯舌，既能保護跟腱，又不會刺激跟腱才行。

2.鞋帶的下方，需有襯舌，才能保護腳背及伸趾肌腱。

3..鞋跟要寬大穩固，鞋底要有柔軟的的夾層，以吸收衝擊的效果。最後端須呈斜面狀，以利腳向前移動。

4.鞋底要分層，前後的厚度及材料不同。最下層直接和地面接觸的部份要堅固耐磨，但也不要硬到失去緩衝的效果，並且須有適當分布的突起物，對地面才有牽引力，才不會滑倒。鞋底的前1/3處要柔軟，才能適合庶趾關節的背曲，減少跟腱的傷害。

5.關於鞋面材料，使用上等皮料製成的鞋面理論上比較耐用，但是實際上往往是鞋底先磨損。尼龍網編織成的鞋面比較輕，透氣性較佳，腳比較容易保持乾燥涼爽，在長距離的賽跑時，也能適度的伸展以容納稍為腫大的腳，這些都是它的優點。因此不必堅持非買皮面的跑鞋不可。

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