沙拉里所有的菜都是生的嗎!
每周日MAX將會在這裡
精選一些後台粉絲的問題
幫助有共同煩惱和問題的小夥伴
在【全球健身指南】健身打卡開始!
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動,做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡?
每周MAX會整理後台的粉絲問答
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將在每周日精選出一些問題放在這裡
只要你敢問,MAX就敢答
問題 1
問題2
問題 3
問題 4
問題 5
問題 6
問題 7
問題 8
問題 9
問題 10
如果你也有問題需要諮詢MAX
那就快到後台提問吧
提問的同時別忘記打卡!
光說不練假把式,
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編/健身男神MAX
圖片來源網路轉載請聯繫MAX
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※從胖到被禁止坐山車,到性感模特,刻骨銘心才有揚眉吐氣的人生!
※平板支撐挑戰,是時候展示你真正的腰腹力量了!
※這些練胸動作,讓太平公主們已經哭暈在廁所!
※Q&A |沙拉里所有的菜都是生的嗎?!
※每天半個小時雕刻的不僅僅是腹肌,更是精彩人生!
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※Q&A |沙拉里所有的菜都是生的嗎?!
※有一種沙拉叫做人家的沙拉!不用沙拉醬的酸奶蔬果沙拉!吃著不錯,夏季消暑的美味
※女生這樣吃瘦身沙拉,你的贅肉一吃就掉!!
※你以為沙拉就是一堆生菜?才不是!你可以讓你的沙拉好吃還減肥!
※為什麼有的人吃沙拉反而會胖?!
※女生這樣吃瘦身沙拉,你的贅肉一吃就掉!
※孩子最喜歡吃的沙拉兔丁是怎樣做的呢?
※一般的蔬菜沙拉不能減肥,沙拉這樣吃才會瘦!
※如果涼拌沙拉中的螃蟹是活的,你吃得下去嗎?
※澳洲超市的沙拉菜竟是這樣產出來的!難怪…
※女生這樣吃瘦身沙拉,贅肉一吃就掉!
※想不想吃自己做的沙拉?棒極了!芝麻菜沙拉來也!
※這樣做的沙拉,不用沙拉醬也能「光碟」
※8款長得不像沙拉的沙拉,讓食肉獸也能砰然心動!
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