高血壓眼皮有這種小點，是動脈硬化的早期表現

高血壓眼皮有這種小點，是動脈硬化的早期表現

不少中老年人，眼皮上有時會長出一二個米粒大小的圓形或橢圓形、扁平隆起、質軟的淡黃色疣狀物，這在醫學上稱為黃色瘤。這往往是由於血液中膽固醇長期蓄積，使過剩的膽固醇在眼皮上發生沉積的結果。

因此，眼皮上出現黃色瘤是血中膽固醇過多的一種信號。血中膽固醇過多不但會沉積在皮膚上，更重要的是沉積到機體內的動脈血管內膜上，造成動脈粥樣硬化。

當眼皮上出現黃色瘤時，應當及時到醫院檢查，如能確認為高膽固醇血症或動脈粥樣硬化，必須採取以下防治措施：經常進行適當的體育鍛煉，並參加一定的體力勞動；徹底戒除煙酒；少吃高膽固醇食物，如肥肉、豬油、奶油、動物內臟、蛋黃等，多吃蔬菜、水果和植物油；避免暴飲暴食；肥胖者飲食要限量，以利減肥。

必須指出的是，完全素食或常吃膽固醇過低飲食對保持健康並不完全有利，可能反而有害。因為食物中適量的膽固醇也是機體需要的一種物質，攝入過少可以導致機體免疫功能低下，有導致癌腫等疾病發生的危險。

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