不吃藥也能止咳的妙方，趕快收藏吧！

1、風寒咳嗽——白蘿蔔生薑蜂蜜汁

表現咳嗽聲重、嗓子癢、吐稀白痰，伴或不伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。功效白蘿蔔品味辛甘，能理氣化痰、生津止咳，補腎益氣、緩解咳嗽。生薑溫中止嘔、發汗解表、潤肺止咳。蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳等功效。三者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。做法先取一個白蘿蔔，洗凈去皮，切成丁（大小如黃豆）；取半瓶蜂蜜，將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中，再加入薑汁。過兩個小時，把這種蘿蔔生薑蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，此方法對於氣喘也有一定療效。

2、肺火旺咳嗽——冰糖雪梨

表現反覆咳嗽、咳黃黏痰，伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀。 功效梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。 做法將雪梨去皮，切開頂部，用勺子挖掉內核，中間放入冰糖，放回頂蓋，將雪梨將雪梨雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右，就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

3、體虛咳嗽——糖水紅棗雞蛋

表現平時身體就比較虛弱，一旦咳嗽，長時間不愈。功效適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不愛好等。做法將雞蛋打入碗中，攪勻，用50克白糖、適量紅棗加半碗水煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再準備鮮姜適量榨汁，倒入沖好的蛋湯中，每天早晚各服1次。

4、夜裡咳嗽——含蜂蜜

表現經常感冒咳嗽，咳起來沒完沒了，特別是在晚上，咳得睡不著覺，在中醫里講夜間咳嗽多屬陰虛。 功效蜂蜜有潤肺止咳的功效。做法可以在睡前喝一勺蜂蜜，慢慢含著，慢慢地把蜂蜜咽下去。睡著以後咳嗽癥狀就會減輕很多。但最好保證飲用時間與睡覺時間間隔1.5-2小時，利於消化吸收同時也避免糖分對牙齒的損害。

5、晨起咳嗽——雞蛋花生蜂蜜

表現早晨起床的時候咳嗽的厲害，平時很少咳嗽。功效蜂蜜水、生薑汁可以止咳，如果再加上雞蛋，效果更好。做法將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花，待稍冷卻後加入蜂蜜1勺，生薑汁少許，滴入香油少許，每天早上空腹喝下，喝10-15天能夠見效。