【恕】待人接物最高的境界

子貢問曰：「有一言而可以終身行之者乎?」

子曰：「其恕乎!己所不欲，勿施於人。」

一般認為「己所不欲，勿施於人」就是「恕」的解釋。

「恕」，從字面來看，是「如心」，也就是「如自己的心」。

每個人通過對自己的「心」的觀察，知道自己喜歡什麼，不喜歡什麼，進而據此推斷他人會喜歡什麼，不喜歡什麼。

因為自己喜歡什麼，而成全別人的喜歡，這就叫「忠」，也就是「己欲立而立人，己欲達而達人」。

因為自己不喜歡什麼，而知道別人也不喜歡什麼，因而不願意將這些別人不喜歡的事情強加到別人身上，這就是「恕」。

因此說：恕心養到極處，只看得世間人都無罪過！

七情六慾，人皆有之。七情指人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種精神活動。異常的精神活動，可使情緒失控而導致神經系統功能失調，引起人體內陰陽紊亂，從而百病叢生、早衰甚至短壽。怒是肝氣動了之後被壓抑的狀態，怒則氣上，傷及肝，傷害自己的身體健康。

恕是用自己善良的心推想別人的心，是待人接物最好的方法，最高的境界。也是古聖先賢篤行的美德。「夫子之道，忠恕而已矣！」如果我們能常用此心來關懷別人，設身處地考慮周遭的人，就能化解許多現實

生活

中的衝突，疏解緊張的壓力，獲得寬舒的心境。

不得恕，則易怒。恕怒只在一心，我們應以恕之道，放飛心靈，成為心的主人，而不是心的奴隸。