健身每周堅持五小時，而胖要折磨你一輩子！
永遠不要放棄
你真正想要的東西！
等待雖難
但後悔更甚
和什麼樣的人在一起
你就會有什麼樣的人生
和勤奮的人在一起，你就不會懶惰
和積極的人在一起，你就不會消沉
和健身的人在一起，你就不會讓身材太差
每個胖人的內部都有個瘦人
就看你願不願意去打磨
魔鬼身材都是練出來的
不要妄想做捷徑
如果你的手掌沒有磨破
只說明努力還不夠
如果你還知道自己想要什麼樣身材
那就還不遲
出門健身吧
最好的地方
是沒去過的地方
最好的時光
是回不來的時光
最好的身材
是可以通過健身回去
還可以變得更好！
怕苦，怕累，怕健身
你就不怕被胖毀一輩子
健身，你不得不愛！
健身，你不能放棄！
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