類風濕用一碗稀粥就能治？我已經轉給所有家人了

類風濕關節炎在冬天是非常難受的一種病。輕者關節腫脹、疼痛不適，重者在陰冷的氣候條件下，彷彿掉進了冰窟窿，被凍住的關節疼痛不說，還無法發揮功能，影響行動。

目前對於類風濕的治療，醫生可以採取多種辦法。但是由於對類風濕的發病機理不明，所以一般很難取得決定性的療效。多數患者反覆發作，苦不堪言。

其實，治療類風濕關節炎，是一件慢工出細活的事情。臨床觀察認為，如果想穩定地控制病情，患者必須經過長期的持續治療。而且，這種治療，還要蘊含在生活當中。所以，我們在這裡為您推薦一款可以經常服用，對類風濕關節炎有很好療效的食療方法：

準備薏苡仁50克，糖50克，乾薑9克。將準備好的薏苡仁、乾薑加上適量的水來混合，倒入鍋內，煮爛成粥。等食用的時候加入白糖即可。每天堅持一次，連服一個月為一個療程。此後休息3天，接著開始服用第二個療程。當病情減輕之後，服用半個療程鞏固。

這個方法別看簡單，但是它著重解決了兩個問題。其中，薏苡仁主要起祛濕的目的。中醫認為，類風濕的起因和濕邪侵犯人體有密切關係。薏苡仁能祛濕、利水、消腫，對關節腫脹不適有不錯的調理效果。乾薑的主要目的在於散寒祛風。中醫認為，濕邪是裹夾在寒邪和風邪之中侵犯人體的。這也是為什麼在寒冷低溫條件下，人容易發病的原因。乾薑性熱味辛，能溫中逐寒，回陽通脈，驅風寒濕痹，因此成為方中的點睛之筆。

值得一提的是，現代醫學發現，類風濕的產生，和細菌病毒的感染有一定關係。這就意味著，提高人體免疫力非常重要。因此，為了改善癥狀，我們必須保持良好的生活習慣，做到作息規律。這是提高免疫力的關鍵。

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