80老漢每天吃這種植物，腎臟年輕如小伙，早點知道就好了！

記得以前山藥豆是一種極其便宜的東西，現在竟然可以賣到七八塊錢一斤，除了物價上漲外，可以肯定的是它的藥用以及營養價值也得到了重視！

山藥豆就是山藥葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽，名「零餘子」又稱山藥籽，俗稱「山藥豆、山藥蛋」，有補腎健脾的作用。

山藥豆的作用與山藥大致相同：補肺益氣，健脾補虛，固腎益精，益心安神，強志增智，滋潤血脈，寧嗽定喘，輕身延年。

山藥豆含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效，非常適合老年人吃。

山藥豆又被稱為是「男人加油站」

中醫抗衰老的方子中也常用山藥豆和山臾肉的搭配，常用山藥豆60g搭配山臾肉15g，燉服。

可補肝腎、壯元氣，益陽道、添精髓，還有降脂降糖、明目之功效。