月子期間擔心產婦會抑鬱，不妨學她在身邊放這個東西試試看

文|好孕姐

前兩天看到一個新聞，26歲的初產婦出院不到一周就患上了抑鬱症，原因不是家人照顧不周，擔心寶寶，而是因為婆婆將她的手機給沒收了。原來產後婆婆認為女人坐月子就該安安靜靜地躺著養身體，不能看電視，更不能玩手機，否則對會傷害身體，而且手機有輻射會傷到孩子的。而媽媽卻認為月子期間不讓自己玩手機，不和朋友聊天、與社會脫軌自己會無聊的瘋掉的，幾經爭論誰也不服誰，最後婆婆強制性將她的手機給沒收了，為了表示反抗，媽媽就以絕食抗議，最後想想自己生的女兒，以後還要經歷這種生孩的疼痛，就萌發「帶走」孩子的想法。

傳統坐月子好多老規矩，比如三天不洗頭，七天不洗澡，現在已經發展到要沒收手機了。那麼，問題來了，坐月子到底能不能玩手機呢？

其實月子期間媽媽是可以玩手機的，只是不要持續太長的時間，也不要距離眼睛太近，每次持續時間不宜超過30分鐘，注意休息。打電話也是可以的，沒有必要太注意手機的輻射，其實它的量是很小的，只要注意接聽和掛斷的瞬間遠離頭部就可以了，比如伸直手臂就可以了。

月子期間玩手機有哪些好處？

方便購物

現在的生活根本就離不開手機，月子期間寶寶的尿不濕不夠用了，其他東西少了，又擔心老公、婆婆挑的東西不滿意，那就在網上下單，不僅方便也省心。

緩解鬱悶

坐月子本來就很鬱悶，天天看著日出日落，沒有個人可以好好聊天，除了餵奶，就是喝湯，總要有點娛樂活動吧。每天下載些搞笑的段子、搞笑的綜藝，擔心傷害眼睛，可以不看屏，只聽聲音，開開心心坐月子，心情好了奶水才會多呀。

學習知識

月子期間遇到自己搞不定的事情，有不願相信老一輩的育兒經，可以通過手機搜一下，或者看其他人的分享，也可以在線問一下有關專業人士，勞逸結合，只要適量、不影響休息都是可以的，為什麼不能玩？

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防輻射服真的能防輻射嗎？感冒了必須死扛著一定不能用藥嗎？唐篩這麼可怕還要不要做？醫生，我看到吃的想吐怎麼辦？孕前做了這些事情，孩子還能要嗎？孕期可以xxoo嗎？胎兒長大了媽媽肚子里的器官都去哪裡了？

如果你也有這些困惑，

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