驚！月子期「禁忌」害死產婦，這些坐月子習俗都是錯的

據報道，山東淄博的一名產婦在家坐月子，家裡空調風扇全部禁開，而且產婦還要在家裡穿長袖長褲、蓋被子，導致中暑。產婦送醫時體溫高達40多度，心臟和肝臟都有不同程度損傷，最後不治身亡！

在我國民間相傳著很多月子期「禁忌」，這些「禁忌」可能在特定時期會有一些作用，但是隨著醫療、科技的發展，有些流傳的「禁忌」已經不能保護產婦，反而會造成傷害。

捂月子

孕婦產後身體比較虛弱，而且容易出汗，為了避免染上風寒，在月子期注意不能直接吹涼風（避免對流風直接吹）是有科學道理的，在很多地方也因此形成了「捂月子」的習俗。

但是產婦不能吹冷風，不是說就要在三伏天也要捂的嚴嚴實實，密不透氣，其實只要還要在40多度的高溫天里穿長袖蓋被子，即便是壯漢都要捂出病吧，何況產婦？

坐月子期間只要避免身體直接吹到電扇的風，將室溫設定在攝氏25-28度左右是最適宜的。而且產婦的衣服如果因為排汗量過多而濕了，一定要馬上換乾的衣服。

洗澡洗頭

有些產婦月子期里在媽媽婆婆的嚴格監督下，不洗頭、不洗澡，蓬頭垢面得度過了一個月，甚至讓人「不敢靠近」！其實這也是不科學的。

舊時代婦女生完孩子不洗頭不洗澡多數是因為條件不好，害怕受風。而現在的條件已經不同以往，順產的媽媽們在產後3-5天就可以洗澡了，剖宮產的媽媽時間要長一些。

不過要注意，月子期不要進行坐浴或盆浴，以免引起子宮或盆腔感染。剖宮產的媽媽，要保持腹部傷口的乾燥、清潔，可以用溫水擦洗局部，避免感染。

刷牙

在一些地方，月子期不僅不能洗澡，連刷牙也不行！按照相傳的說法，孕期刷牙易引起牙齦出血、產後刷牙易引起牙齒鬆動、脫落，因此很多孕婦從孕期到月子期都不刷牙！

這種說法是缺少科學依據的，有很多產婦生完孩後牙齒的確會變壞，但不是刷牙所致，而注意是因為生完孩子缺鈣。有證據表明，如果能完全保持口腔衛生，牙齦炎症將很難產生。

孕期和產後應該更加註意口腔衛生，堅持每日有效刷牙，否則更容易形成齲齒或牙周病，並引起口臭、口腔潰瘍。

在不同的地方，月子期還有很多不同的習俗，雖然不能說這些老說法都是錯誤的，但是產婦在執行的時候，一定要慎重辨別，雖然要重視月子期的護理保健，但不要迷的陳規舊俗。

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