如何生龍鳳胎 5種科學方法來幫你

很多女性都想一次抱倆，既有男孩又有女孩，還能少受一次分娩之痛，所以如何生龍鳳胎成了很多夫妻都非常關心的話題，想要一次抱倆，兒女雙全可不是那麼容易的事哦，備孕夫妻最好是選擇科學的方法進行備孕，增加生龍鳳胎的幾率。

如何生龍鳳胎

1、關鍵要看女方

龍鳳胎是雙胞胎的一種，由於是2個受精卵分別發育成胚胎，所以會形成不同性別的雙胞胎。但是一般情況下，女性在每個月都只排出一個卵子，只有極少數情況下會排出2個卵子，2個卵子分別都受精了，就有機會是龍鳳胎了。

2、補葉酸

瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

3、促排卵

促排卵的主要功能就是促使卵泡發育成熟。當正常卵泡分泌雌激素並達到高水平時，下丘腦就會「意識」到這一點並要求卵泡停止發育；而服用促排卵葯之後，促排卵葯的有效成分佔據了本應由雌激素佔據的下丘腦雌激素受體，導致下丘腦認為雌激素量不夠，於是開始不停地指示卵巢啟動卵泡成熟的過程，最終導致許多卵泡在很短的時間內都開始進入成熟階段，在一段時間內排出許多卵子。這樣，當精子到達子宮時，它們就會有更多選擇了。

4、做試管嬰兒

試管嬰兒是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮裡孕育。因為這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，為了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內，最後保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內著床發育，直至胎兒誕生。

5、最好的胚胎，讓其在子宮內著床發育，直至胎兒誕生。

生龍鳳胎幾乎是每對夫妻的希望，但龍鳳胎是邊緣現象，非常少見，大家可以試試上面的方法，但是不要強求，以免給自己造成太大的壓力哦。

生龍鳳胎注意事項

1、保持心情愉快雖然懷龍鳳胎的孕婦承擔了很大的壓力，但是想想你周圍有那麼多的支持者，有親愛的丈夫、愛你的家人、關心你的朋友、技術精湛的醫生、認真負責的護士，他們都會在你需要時給你幫助，你還有什麼怕的呢 你要做的就是好好照顧自己，在家裡聽聽音樂，看看書，多衝澡，經常散散步，保持心情愉快。

2、吃好睡好休息好由於龍鳳胎孕婦的負擔比普通孕婦多，血流量比平時高出70-80%，所以要攝入足夠的營養，尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。平時多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。平時要注意休息，盡量避免勞作。保持體力，讓寶寶茁壯成長。你的健康就是對寶寶最好的禮物。

3、定期去醫院檢查龍鳳胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發子癇抽搐，嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側卧位為宜，還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。你可以在鏡頭下看到寶寶們的一點一滴變化，他的成長讓你更加安心。

4、老公要體貼龍鳳胎是兩個人的，因此，老公要承擔很大的責任，除了分擔更多的家務之外，丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。一個輕吻，一陣愛撫，一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕鬆。

5、加強營養龍鳳胎妊娠時，母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。

其實不管孩子性別，是否是龍鳳胎，只要寶寶健康，就是父母最大的幸福，所以備孕夫妻不用刻意追求龍鳳胎，不要太過於糾結寶寶的性別問題。