揭秘妄想症五大癥狀 預防方法有哪些

妄想症是我們生活中常見的精神疾病，其實很多人都會妄想，妄想和瞎想之間，僅差之毫厘。那麼當該如何判斷時候患有妄想症呢？今天小編就為大家介紹下吧！

妄想症的癥狀有哪些？

1、疑病妄想

患者毫無根據地堅信自己患了某種嚴重軀體疾病或不治之症，因而到處求醫，即使通過一系列詳細檢查而多次反覆的醫學檢查驗證都不能糾正其歪曲的信念，稱疑病妄想。嚴重的疑病妄想，患者認為內臟已經腐爛了本人已經不存在，只剩下一個軀體空殼了，又稱虛無幻想（nihilistic delusion）。多見於精神分裂症，也可見於更年期和老年期精神障礙。

2、暗示妄想型

這種妄想比較特殊，患者會把其他人對於你的某些舉動認為其中帶著某些暗示。有好，有壞因人而異，因此經常會造成出很多誤會，而導致其他等方面的精神疾病。

3、特殊意義妄想

患者認為周圍人的言行、日常的舉動，不僅與他有關，而且有一種特殊的含義。例如，某男性患者回家後見妻子子啊逗小孩玩，邊滾動煮熟的雞蛋，邊說：滾蛋，滾蛋，患者聽到後內心不悅，其妻不知，又將一個削好皮的梨分給患者一半，患者當即勃然大怒，說：想和我離婚，沒有那麼容易，勸解無效。

4、自罪妄想

又稱罪惡妄想。患者毫無根據地認為自己犯了嚴重錯誤和罪行，甚至自己是罪大惡極、死有餘辜，應該受到懲罰，以至於拒食或者要求勞動改造以此贖罪。主要見於情感性精神障礙抑鬱發作，也可見於精神分裂症等其他精神疾病。

5、物理影響妄想

患者認為自己的思維、情感、意志行為活動受到外界某種力量的支配、控制、操縱，患者不能自主，稱其影響妄想。如果患者認為這種操縱其精神活動的外力是由某種先進儀器所發出的激光、X射線、紅外線、紫外線等（ 均屬於物理因素），就稱為物理影響妄想。多見於精神分裂症。

預防妄想症的方法有哪些？

1、保持樂觀愉快的情緒。長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，所以需要保持愉快的心情。

2、生活節制，注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。

3、合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。

小編有話說：當一個人沉浸在妄想的世界裡，就會不願意與身邊的人交流，從而造成嚴重的傷害。因此，我們日常生活中要積極的做好預防工作，才能避免妄想症的發生。最後，希望以上的內容對大家有所幫助！

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