在冬季 6種疾病稍不注意會要人命

每年冬天是醫院病患最多、藥物銷量最高同時也是老人去世最多的季節。一些老人因為在冬季容易生病，幾乎每年冬天將醫院當家，「如何過冬」都成了心病。

其實，冬季疾病主要分為以下六類，做好相應的防護措施才能少發生。

1.心血疾病

?主要代表疾病：心絞痛、心肌梗、心臟病。

這類疾病的高發人群常常伴有高血壓、高血脂、糖尿病以及肥胖等，或伴有心血管疾病的家族史。主要是因為冬季氣溫低，室內外溫差大，導致血液黏度高、血管變窄、血管收縮，繼而血壓升高等。

發病突然，致殘、致死性高。日常保健除了正常的保暖、運動之外，三高藥物千萬不能停，並且隨身攜帶可急救的藥物!

2.呼吸道疾病

?主要代表疾病：肺炎、哮喘、老慢支。

冬季，冷、乾等環境氣候，刺激呼吸道粘膜乾燥、抵抗力下降，加之流行性感冒病毒的刺激。容易發生感冒、咳嗽以及老慢支，治療不及時則發展為肺炎。

這類疾病雖不會很快威脅生命，但老人抵抗力差，不宜痊癒，病程越長，對身體耗損越多，最終誘發其他併發症，如心肌炎、器官衰竭。

所以，冬季在注意保暖之餘，要做好鼻、咽、呼吸道等方面的保護，如出門帶口罩，提高空氣濕度等。

3.腦血管疾病

?主要代表疾病：中風、腦血栓、腦出血。

有三高病史的為高發人群，還是因為寒冷刺激導致的血管變窄、血脂高、血壓高，容易形成血栓，發生腦出血、腦缺血、腦血栓等情況。

這類疾病同樣是致殘致死性高，即使挽救及時，後遺症是不可避免的。有三高病史人群，冬季每天要檢測血壓，對頭暈、四肢麻木、犯困等中風前信號要警惕。

4.骨骼疾病

?主要代表疾病：骨折、關節炎。

冬季老人的除了容易多發關節疾病，常因運動不當、地面濕滑等而發生骨折。而骨折疾病的發生癒合慢，併發症多，如泌尿系統疾病、肺炎、長期卧床出現血栓等。

日常除了注意補鈣、曬太陽之外，雨雪天要少出門，一旦出現骨折，正規治療才是最好選擇!

5.皮膚疾病

?主要代表疾病：皮膚瘙癢、乾燥、糖尿病足、凍傷。

因為血液循環慢、皮脂分泌減少以及冬天的乾燥，使人體皮膚在冬季容易因乾燥而瘙癢，同時老人的衰老，會加重這類現象。另外，糖尿病足容易出現燙傷、凍傷等。

建議冬季洗澡不宜太頻繁，衣物避免過緊，適當使用護膚品，避免水溫過高或長時間暴露身體。

6.腸道疾病

?主要代表疾病：腹瀉。

冬季，冷刺激、食物不消化等，會導致老人拉肚子，而老人拉肚子不能很快治癒，容易降低抵抗力、體弱、電解質失衡等。繼而容易引起血管方面疾病。

建議，冬季老人飲食要謹慎，油膩的進補方法不可取，同時拉肚子後不宜禁食，淡鹽水、米湯、稀粥等更有助於恢復。

所以，中老年人在冬季，別忽視自身的病史，因為冷刺激會放大這些疾病!