雙紅保肝茶：預防脂肪肝

【花茶材料】干山楂300克、紅棗60個。

【花茶製作】

1、把山楂分成10份，每份配6個紅棗，一起放入茶包袋中。

2、每次取1袋，沸水沖泡，燜20分鐘後當茶飲，可以反覆沖泡。

【花茶功效】預防脂肪肝，適合經常腹脹、血脂高的中年男性日常保健。

【保健功效】保肝、增強胃功能。

【美容功效】改善面色暗黃、唇色暗淡的現象。

【溫馨提示】

痰多咳嗽、有口腔潰瘍的時候不要喝這款茶。

【怎樣快速去棗核】

方法一：把紅棗放在案板上，用菜刀橫過來把紅棗拍扁，紅棗裂開，核就好取了。

方法二：取一個帶蒸格的鍋，把紅棗豎著放在蒸格的洞眼上，用一根筷子從一頭往下捅，就可以輕鬆地把棗核捅出來。