一杯保肝茶,預防脂肪肝
脂肪肝的產生是由於肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的。肝臟是人體重要的消化器官,對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、轉運等起著十分重要的作用,並保持其動態平衡。就像是一個加工車間,將脂肪進行吸收和整合,加工成優質的產品,供身體使用。但如果脂肪原料攝入量過度,會使得肝臟車間的負荷加重,從而導致肝細胞膜的損傷,降低肝臟的各方面功能,造成脂肪的過度堆積,引發脂肪肝。
日常調理脂肪肝,有很簡單的方法,比如用300個干山楂和60個紅棗十等份,每次取一份燜制20分鐘後飲用,可以保肝強胃,預防脂肪肝,適合經常腹脹、血脂高的中年男性日常保健,多喝還可以改善面色暗淡、唇色暗淡。
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