頸部這一處「死穴」千萬別按!當心要人命
頸椎按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康複目的的治療方法。但是,頸部有一處「死穴」,按錯會要人命!
按摩作為一種消遣、娛樂方式,深受大家的喜愛。很多朋友在脖頸、腰背酸痛時,都喜歡按摩一下。不過,宗醫君要提醒大家:無論是自己按摩,還是技師按摩,都不要隨便按壓「頸動脈竇」。
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頸動脈竇在哪裡?
頸動脈竇是頸動脈血管上的特殊結構,這裡有壓力感受器,能感知血壓等的變化,從而調節心臟跳動、血管收縮、血壓變化。頸動脈竇大致位於下圖指尖所在位置,氣管兩側各有一個。
相信很多朋友看見過類似的按壓頸動脈竇可以引起猝死的新聞:對於這樣的新聞很難求證其真實性,畢竟猝死還有一些難以明確的原因。
但從理論上講,按壓、輕敲擊頸動脈竇的確可能導致心臟驟停、猝死,這樣的實例也確實存在,只是十分少見。而按壓頸動脈竇更常見的後果是心跳變慢、血壓下降,甚至引發暈厥。
按摩頸部淋巴排毒?要謹慎!
還有朋友熱衷於「頸部淋巴按摩排毒」,但大多按摩手法都會按壓到頸動脈竇,是有健康風險的,建議大家盡量避免。
此外,很多中老年朋友都存在頸動脈粥樣硬化,頸部按摩能誘使動脈內的硬化斑塊脫落而堵塞大腦血管,從而引起大腦供血不足甚至缺血梗死。
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按壓頸動脈竇不一定出問題,但要避免
看到這裡,有人可能會疑惑了「我剛剛就按了一下自己的頸動脈竇,可是沒出問題啊」!
其實這就跟人的飯量一樣,有的人吃一碗飯就飽了,有的人可能要吃兩碗。「按壓頸動脈竇會不會出問題」也是這道理,每個人的敏感程度不同:有的人僅僅因親吻刺激就可能引起心臟停跳,有的人即使重按可能也不會出問題。
同時,在某些情況下,按壓頸動脈竇還被醫生用於室上性心動過速治療、診斷暈厥的原因。
但對於普通老百姓,這種沒有益處卻可能有生命危險的行為,還是少嘗試,特別是長時間、雙側同時按壓。
最後,靠譜君提醒:上了年紀的朋友都特別注重養生,容易相信「拍打療法」「按摩排毒」等養生方法。這些方法看似簡單、無害,實則不然,希望大家都能擦亮眼睛、科學養生。
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