老娘八十了，身材也比你火辣20％！
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當你老了，穿起這件T恤
不多不多，比你火辣20%
當你老了，八個八塊腹肌帥哥環抱你
當你老了，生活比20歲小姑娘還瀟洒
當你老了，還能和孫女一起嗨
當你老了，哈雷摩托開起來
當你老了，還能玩得轉跑步健身和酒杯
當你老了，依然要滿世界浪
當你老了，生理和心理還是20歲
當你老了，你不是老人是貴婦
當你老了，生活依然充滿儀式感，買菜開超跑
當你老了，依然是最新電競遊戲的老司機
當你老了，最新的數碼產品玩得666
當你老了，依然有夢想……
當你老了，依然要化妝
當你老了，依然要自拍
當你老了，童心一直在
當你老了，最rock的人還是你
當你老了，依然和閨蜜一起追明星小鮮肉
當你老了，身邊的那個人還是他
如果你沒有運動，以上這些，全是做夢
當你老了，運動的你，是健身房的常客
不運動的你，是醫院的常客
Ernestine Shepherd56歲開始健身
80歲時回歸了18歲的身材
美國脫口秀節目主持人詹姆斯·柯登
貝克漢姆比他還大三歲
運動才是最好的保養品
即使是明星，最重要的保養手段，也是運動
鍾麗緹每天的生活節奏就是運動運動
46歲依然可以拿下小鮮肉
是天生的基因好嗎？同樣一個人運動前後也是判若兩人
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40多歲沒什麼？下面這位已經60多歲了
Christie Brinkley退休年齡都過啦
71歲的潘迎紫
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毫不誇張的說，運動和不運動人
過的完全是兩個世界的人生
只有堅持和努力，才能讓你變成你想要的模樣
沒有借口
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