新媽快來收這3個催乳秘方！醫生都不一定知道！
各種營養素，尤其是蛋白質是乳汁的重要成分。哺乳的媽媽要有足夠的乳汁分泌，必須攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質以及適量的脂肪。
適量地喝湯能催乳，而肉湯、雞湯、魚湯是最簡單易行的催乳劑。以下介紹3個催乳秘方，醫生都不一定知道：
催乳秘方1：王不留行、穿山甲各6克，豬蹄2隻，燉湯食用。
（催乳中藥王不留行）
催乳秘方2：豬蹄一隻，加入通草2克，燉湯食用。
（催乳中藥通草）
催乳秘方3：生麥芽30克，王不留行6克，穿山甲4克，黃精8克，水煎服，每劑煎二次，日服二次。
（催乳中藥黃精）
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