生薑這樣吃補腎效果翻一番，男人70嬌妻卻夜夜驚叫

生薑是我們日常所需的重要調料，具有驅寒溫中、除濕消痞等功效，不過我們平常多是取其去腥的作用，在做一些比較油膩的肉食時候會加一點薑絲，會讓美食油而不膩，並且散發出生薑甘香之味。

生薑在中醫看來，是一味不可多得的藥材，即可用來祛風寒暖脾胃，並且還是溫中壯陽的好東西，自古便有「男人不可百日無姜」之說。

姜有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。而用下面這種方法吃薑，更是可以起到事半功倍的效果。

生薑雄鯉魚湯

取約500克雄鯉魚一條，乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚臛（ huò）（即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺），與乾薑、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。

不過吃生薑的需要注意有下面的這「兩不食用」：一年之內，秋不食姜。一日之內，夜不食姜。

1、秋天天氣乾燥，如果吃薑更會加重燥氣損害臟腑，會使人燥熱失水

2、夜裡是陽氣收斂的時候，而姜性溫味辛主發散，夜裡吃薑容易發汗，易導致因缺水而虛脫。如果可以的話，午後就不要吃薑了。