日本男子一星期燃脂10公斤，靠虎鶴雙形舞減肥！

想要瘦身的念頭人人都有，但往往是心有餘而力不足，不是半途而廢就是無疾而終。

其實，想要減肥並不是意味著一定得節食，試著從日常生活中的一些小細節開始改變，跳舞減肥近年就成為了其中一個熱門的方法。

日本一名青少年嘗試正一種號稱一星期可以減10公斤的跳舞方法，視頻中，左下角顯示一名虛擬少女在跳舞，該名青年就跟隨少女的舞步翩翩起舞，舞步動作十分誇張，身體需要非常大幅度伸展，有時候雙手要屈曲放在腦後，有時候雙腳要壓低至接近地面，該名青年跳了僅半分鐘就已經喘不過氣來。

片中最後尚未交代他最終是否成功減肥，不過若是堅持跳一個星期的話，成功減肥也不是不可能。