找個肌肉男做老公，好處竟然這麼多！
找個肌肉男做老公 你會很性福
肌肉男很有安全感，飽滿的身體會嚇壞色狼。
肌肉男很自律，為了增肌會遠離煙酒。
肌肉男很自信，爆膨胸肌時刻給人一種昂揚的鬥志。
肌肉男有上進心，為了達到目標會堅持不懈。
肌肉男目標專一，對熱愛的事傾盡全力。
他們有著很強的責任感
健身賦予他們的不止是肌肉
更是對自己生活質量和訓練的高要求
在品味上，肌肉男也是標杆與模範
他們不會浪費自己的身材
他們講究自己的穿著與搭配
他們會耐心放好自己用過的器械
他們會欣賞別的肌肉男們
如果你身邊有一個肌肉男
請珍惜他！
從他身上，你會學到許多
不只是健身，更是對生命的態度！
健身球
籃球
足球
····
都可以給你健碩肌肉
今天小編教大家的是用健身球玩出一身肌肉！
5個動作
每個15次
循環3組
組間休息1分鐘
動作.1
動作.2
動作.3
動作.4
動作.5
健身是個長期的
有時會枯燥的過程
找個樂子
肌肉長得更快！
※幾個練肩動作，遠離辦公白領的腰酸背痛！
※若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經歷
※改善肌肉型小腿，要有正確的打個開方式
※羨慕別人的腹肌馬甲線？教你一秒變腹肌！
※降低體脂，練出肌肉，腰變細、臉便小、身材更緊緻！
TAG:硬漢健身 |
※你為什麼要找肌肉男做男票？好處實在太多了！
※找個肌肉男做男友有多好？好處多到你意想不到！
※妹子趕緊找個肌肉男做男友，好處太多！
※肌肉男做男友有多好？！
※拋卻看臉，女孩們為啥還對肌肉男好感多多
※肌肉男做男友有多好！
※如果你找了一個健身的肌肉男做老公，那麼生活將會變怎樣？
※為什麼肌肉男個子矮？為什麼體脂很低但腰兩側還是有很多贅肉？
※這塊肌肉男人練了好處多，但健身的女生請別練，小心變成男人婆！
※這個肌肉男厲害了！
※背部肌肉訓練有很多，為什麼每肌肉男神都只選擇這一個？
※為了讓自己看上去更大，這幾個肌肉男竟然去了這種地方……
※這些肌肉男除了健身一無是處？這是真的嗎
※找肌肉男做男朋友的十大好處
※肌肉男有多能吃？超乎你的想像！
※這樣的肌肉男，不知道多少女孩子會貼上來！
※這位肌肉男的身材你覺得好嗎？
※娛樂圈肌肉男這麼多，誰是你的最愛呢？
※這些肌肉男神你認識幾個？準備花多少時間達到他們的身材？