孕婦接觸雙酚A增加寶寶肥胖風險 6個要點預防寶寶肥胖
據報道,北美一項研究顯示,如果孕婦經常接觸常見於塑料製品的化學成分雙酚A,可能增加寶寶肥胖風險。
英國《每日郵報》7日報道,美國內分泌學會主導的這項研究通過小鼠實驗發現,母鼠孕期接觸雙酚A後產下的幼鼠對瘦素反應遲鈍。瘦素是一種由脂肪組織分泌的蛋白質類激素,能向下丘腦發送信號抑制食慾,從而促使機體減少攝食,增加能量釋放。但雙酚A能改變這部分控制飲食和能量平衡的下丘腦迴路,讓幼鼠對瘦素反應出現異常。
研究報告主要作者、加拿大加利頓大學神經學博士阿方索?阿比扎伊德說,母鼠產前接觸雙酚A,會延緩幼鼠出生後瘦素分泌,進而干擾幼鼠對瘦素反應,而這種干擾屬於永久性,使得幼鼠成年後更容易肥胖。
雙酚A是一類具有雌激素樣活性的內分泌干擾物。鑒於這種化合物可能對人體發育、生育、神經產生不利影響,中國、美國等國家已禁止使用含雙酚A材料製造嬰幼兒奶瓶。
關於肥胖的誤區:胖一點沒什麼、胖就是健康、肥胖是福。
隨著生活水平的提高,兒童期肥胖症的發生率也在上升,這是由於生活水平的提高與營養學知識和衛生知識的普及未能同步而造成的,僅上海地區,兒童肥胖症的發生率已由1986年的3.3%上升到了目前的11.4%。
提醒:兒童期的肥胖,不僅會影響孩子的體型,還會造成成人期的肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病,給孩子的健康帶來許多麻煩和潛在的危害。
那麼預防寶寶肥胖,有哪六大要點:
1、父母要給孩子樹立一個好榜樣,與孩子一起進餐,吃健康的食品。
2、要在兩餐之間為孩子提供充足的健康食物,如新鮮水果蔬菜、低脂餅乾、酸奶等,減少孩子對高脂零食的慾望。
3、如果孩子有天生的好胃口,父母要接受這一點,但要控制飲食量。
4、從小鼓勵孩子吃多種多樣的蔬菜和水果。
5、不要給5歲以下孩子喝脂肪含量低於1%的低脂牛奶,因為孩子在這個年齡需要從全脂牛奶中獲得更多的熱量。
6、要讓孩子幫忙一起做飯,如果父母總是依賴於快餐式的食物,孩子將享受不到做飯的樂趣。
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