李玖哲「小胖墩」逆襲「肌肉男神」！這還是當年那個小胖嗎？
「是我想太多，你總這樣說」
「但你卻沒有真的心疼我」
還記得那個歌聲好聽到讓你忽略了顏值的李玖哲嗎？
他的那首《想太多》成為了許多人KTV必點曲目。
你印象中的他是不是這樣的~
還好那時我們還是看（bu）內（kan）在（lian）的~
2010年發行完《想太多》專輯後
小胖就從娛樂圈悄無聲息的消失了
鬼知道這幾年他經歷了什麼~
再看到他時已然是另一番模樣
今年年初
李玖哲又現身小巨蛋
嘻哈男團「玖壹壹」的演唱會
這次的客串亮相著實搶足了風頭
人常說：說好的一起掛科，你卻偷偷及了格
說好的一起胖，你卻變成了男神樣，
這還是我們印象中的李玖哲嗎？
李玖哲說：
「如果我小時候就能瘦點早就紅了」
雖然有一副好嗓音，
但在顏值上相對於其他歌手
本身就有點吃虧，再加上肥胖的身材
更是他歌唱事業上的一大阻礙
為了減肥，他拿吳建豪的做參考
激勵自己要練出同款的八塊腹肌
2013年開始，
他的社交網路出現了不一樣的內容
"健身打卡"
在晒圖的時候不忘提醒自己：
No More Beer！
督促自己少喝啤酒努力鍛煉
慢慢的，他變成了自己想要的樣子，
不經意的出現，便驚艷了所有人~
規律飲食，系統訓練
健身變成最好的自己
現在的李玖哲
仍然擁有完美的聲線
同時也帶著一身的腱子肉
閃瞎所有人的眼~
愛上健身就是這麼任性
春節肥還沒有減掉
又投入了繁忙的工作中
小編已經坐成了一隻胖編了
本想節食減肥，但是美食總是勾引我
所以我也加入了健身大潮
最近每天晚上8點
跟著打卡一個21天健身計劃
這幾天感覺身體輕鬆了好多
21天每天半小時的健身計劃
每日提供不同的運動方案和食譜
打卡監督，定時提醒等
如果你想既不用節食，又不用花錢找私教
這是個不錯的選擇哦~
噓，我只告訴了你哦
快去逆襲，驚艷你的朋友圈吧~
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