戶外活動，能夠抵消長時間閱讀帶來的近視眼風險
健身
02-23
隨著學習負擔的不斷加重，隨著電子產品的不斷增多
近視眼的低齡化和廣泛化也越來越顯著
近視眼的危害不止戴一副眼鏡
為什麼會有近視眼？遺傳和長期閱讀是主因
如何預防近視眼？加強戶外活動很關鍵
戶外活動能夠抵消長時間閱讀帶來的近視眼風險
※每天堅持長跑一小時，大胖子都變帥哥
※怪不得：愛唱歌和朗誦的人身材都那麼好
※業餘選手羽毛球鍛煉，要先這樣鍛煉才不宜受傷
※對於青少年的身體鍛煉，如何科學安排要重視
※不要再懶下去了，當心亞健康悄悄侵害你「嬌嫩」的身體
TAG:每日瘦身課 |
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