他是一頭肌肉猛獸！屌炸天！
無論是健美界的高手
還是初入健身房的新手
都會對力量型選手充滿敬畏
一個充滿力量的男人
往往給人震懾
無論是真男人還是真漢子
擁有力量絕對讓人關注和期待
今天我們的主人公dan green就是這樣一個人
他彷彿天生神力
隨便熱身都是180kg
他出現在健身房
健身房就被男人的荷爾蒙充滿
215公斤卧推
220公斤卧推
他是力量舉選手
他成立了一個工作室
名字是：杠鈴之王
他崇尚力量
他認為一個男人就應該有力量的活著
111公斤負重臂屈伸
265公斤硬拉
315公斤硬拉
415公斤硬拉
他所有的訓練全都是驚人的負重
深蹲350kg
周圍一堆人保護
看著膽戰心驚
然而並沒有結束
365kg的深蹲準備
看似不可能完成的任務
卻依然可以完成
這就是他崇尚的力量訓練
挑戰極限
戰勝懦弱
如此大的重量危險重生
實際上他在和粉絲互動上一直都強調
使用保護道具
護膝＋腰帶
這些也是他必須的道具
儘管如此，依然有風險
72公斤啞鈴肩推
換一個方法繼續
他是一個有蠻力卻又愛學習的人
他也希望自己的兒子有熱血追求
他不是簡單的大力士
他擁有強悍腹肌
稍懂健身的人都知道
如此低體脂還能保持蠻力有多難
143kg坐姿肩推
對於大部分來說健身健康就夠了
但是這些人已經將肌肉和力量作為信仰
或許你不喜歡，因為追求不同
但是他們那種拚命努力追求目標的精神
絕對值得我們尊重
微信關注super health(vip_chinahealth)獲取更多健身健康知識！
※如何让肌肉充满最野蛮的力量！
※這個肌肉男神，渾身都是荷爾蒙！
※96年出生，一度長殘變胖渣，用時五年成為最有潛力的人體天王！
※他們解鎖了情侶的所有「姿勢」，朋友圈傳炸了！
※職業選手8個建議讓你美翻天！
TAG:superhealh |
※虎背小蠻腰才是肌肉巨獸人的標配，這個夏天你準備好了嗎？
※一拳頭打死一頭牛的肌肉，你最佩服哪一個？最後一個亮了
※他是世界第一肌肉猛男，他老婆也是猛獸一枚
※這些肌肉猛獸肌肉結實如磐石，你更喜歡哪個？
※肌肉男明星真的屌炸天？！他們只是…
※又一頭肌肉巨獸出走江湖，一身腱子肉高達兩米，誰人能敵？
※肌肉男明星真的屌炸天！他們只是…
※霸氣威猛的肌肉男？其實他只是一個孩子啊！
※論肌肉，這8大肌肉猛男誰是你的菜？
※肌肉猛獸的伙食都有啥？你覺得你能從哪個猛獸嘴裡搶點吃的
※肌肉巨獸界的老大，他的塊頭天下第一，馬丁福特被他秒成渣！
※西安肌肉男健身一天吃40顆雞蛋！他是瘋了嗎還是做得好？
※肌肉空少身材好到爆！襯衫要炸啦！健身控一枚胸肌就夠玩一年！
※頭頂爺爺灰，肌肉加大花臂紋身，這潮叔簡直帥炸了！
※一身肌肉的牛魔王，這樣的牛肉你敢吃嗎？
※這隻肌肉猛獸似貓愛吃魚，可發起力來猛如虎
※這個夏天，讓肌肉撐爆你的袖口！
※打球後肌肉酸痛？而且小腿變粗？那是因為你沒做這個！
※誰再說「肌肉會變肥肉」，拿這個甩他臉上！