春季瘦身難？推薦四款民間減肥的小偏方

春季瘦身推薦 四款民間減肥偏方。如今我們身邊減肥的人是越來越多，與此同時大家需要的減肥方法也多種多樣，但大多都是效果很一般的減肥方法。那麼，在春暖花開的春季我們該如何減肥成功？下面小編就來推薦4款民間減肥偏方，希望對你有所幫助。但減肥者一定要在有關人員的指導下服用此方。

偏方一、魚腥草+紅棗

材料：魚腥草(乾燥)75克，紅棗切開15粒，水7大杯。

方法：將所有材料放入鍋中，加好水，以大火煮滾後，小火煮20分。將煮好後的魚腥草等濾掉，留下汁水就可以了。

功效：魚腥草微寒，有清熱，解毒，利尿，消腫，軟便，調整血壓，排除毒素等作用。

偏方二、山楂銀菊飲

材料：山楂、銀花、菊花各10克。

方法：將山楂拍碎，和銀花、菊花一起泡茶喝，每日喝一次。

功效：山楂含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，還可以促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。銀花和菊花都具有清熱解毒的效果。

偏方三、排毒雙苦茶

材料：干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺

方法：先用100ml溫水將苦瓜片、蜂蜜攪拌均勻，然後放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分鐘後便可飲用。一天一杯。

功效：苦瓜有促於進血液循環：苦丁茶則有助於身體排毒：蜂蜜則有調味作用。

偏方四、經期梅子醋

材料：話梅3顆、蘋果醋50ml、紅糖5g

方法：晚飯後一小時，將話梅和紅糖一起放進蘋果醋中，侵泡15分鐘後即可食用。

功效：話梅有助於消腫、排毒;蘋果醋可促進腸胃蠕動;紅糖可幫助緩解經期不適。