史密斯架練臀新技能，超級有感覺
健康
02-25
※男人胸大是一種什麼樣的體驗？
※一夜放縱等於白練7天！
※什麼牛逼的訓練方式都不服，我就服這鐵檔功
※嗨你MB，我要睡覺
※200卡路里熱量長什麼樣？
TAG:運動健身分享一刻 |
您可能感興趣
※在健身房，用史密斯架練翹臀的7個動作
※史密斯架練翹臀，你就只會深蹲？
※在健身房等卧推架練胸？試試別的動作吧，練胸並不只需要卧推架
※用俯卧撐支架練胸，胸肌一大一小怎麼辦？該怎樣調整？
※這個21歲小伙不簡單，建築民工靠腳手架練成鋼管舞世界冠軍！
※內動外止的陳式太極拳拳架練法（二）