每天喝幾口這個，一輩子難得癌，很多人不知道

每天喝幾口這個，一輩子難得癌，茶葉中的茶多酚可抑制癌細胞增生，還可抑制血管生成因子，使腫瘤無法進行新生血管過程，使癌細胞不易轉移；茶多酚，可有效減少亞硝酸鹽與氨基酸的結合，減少致癌物亞硝酸銨的生成。而在茶類飲品中，以綠茶防癌效果最佳，因富含多酚類的兒茶素，會直接影響生長速度過快的細胞，根據實驗發現，兒茶素可有效的抑制癌細胞的生長。

有的人不愛喝茶，其實茶葉不僅可以泡水喝，還可以做茶泡飯，清香茶葉粥就是不錯的選擇，做法不是很複雜：將茶葉放入沸水中煮開，茶汁過濾取出，鍋中放入清水，加入大米熬煮成粥，粥中放入茶汁以小火熬煮，煮沸後加入糖調勻即可食用。

但是傳統醫學認為，綠茶屬寒性飲品，易使生理期、懷孕期、臨產前、產後哺乳期、更年期的女性氣血郁滯，應注意飲用量。