小腿粗的朋友看這裡每天3分鐘堅持兩周大腿腿圍都會改變
【3分鐘讓小腿脂肪燃燒到極致】據說小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm，如果超標了，只要大家每天花時間做這套動作，堅持兩周你就會發現大腿腿圍都會改變。穿褲子腿型也會變得好看！趕緊來試試
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