老年人眼睛愛流淚 或是患了這一疾病

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有些老年人看上去總是眼淚汪汪的，這明顯不是一個正常現象。中醫認為，老年人愛流淚，是身體機能退化，腎氣不足導致的。在西醫看來，老年人眼睛總流淚，有可能是患上了溢淚症。

溢淚症是指淚道發生功能障礙，導致淚液外溢的現象。當眼淚產生後，會通過淚道排出。淚小點異常或淚道異常如淚小點外翻、狹窄、閉塞或無淚小點時，淚液就不能流入淚道；發育異常（先天性閉鎖）、外傷、異物、炎症、腫瘤、瘢痕收縮或鼻腔疾患等使淚道狹窄或阻塞，以上這些情況下均會發生溢淚。

治療溢淚症要找出具體的致病原因，然後根據病情選擇合適的治療方法。中醫認為，溢淚症多是老年人腎氣虛弱的緣故，可以多食用補腎氣、養血明目的食物，以緩解流淚現象。

下面小編給大家推薦兩道護眼的中醫藥膳，老年人經常食用，能養肝明目，改善經常流淚的現象。

菠菜護眼湯

需要準備的中藥材有故紙、谷精、甘杞、川芎各15克，豬肝60克、菠菜130克、食鹽、香油各少許，清高湯1千克。

將四味中藥材洗凈加水1000毫升，煎煮約20分鐘，濾渣留湯備用。豬肝去筋膜洗凈後切薄片，菠菜洗凈後切成小段備用。鍋子預熱，用少量油爆香蔥花，待蔥花表皮略焦、香氣出現，即可加入中藥汁、豬肝、菠菜熬煮，煮開後放入適量食鹽，攪均後起鍋加入少許香油即可食用。

此葯膳有舒緩、改善流淚癥狀的效果，能改善視力，對中老年人的身體健康也有很好的補益作用。

家常視寶湯

準備鴨肝150克、芹菜50克、水發木耳20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量。先將芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。油燒至5分熱，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加適量水，煮沸，再加入肝泥並攪拌均勻，調味，加入芹菜煮沸，滴入少許麻油即可起鍋。

此方有補肝益腎、養血明目的效果，是護眼的最佳食療方式，尤其適合視物模糊、肝虛目暗的老年人食用。

老年人一定要做好眼睛的養護工作，避免長時間近距離閱讀書報，以免導致眼睛疲勞、視力下降，出現多種眼睛不適的現象。

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